每日百余人次！酉阳中医 “冬病夏治” 掀起夏日养生热潮

入伏以来，气温持续攀升，正是中医“冬病夏治、夏养三伏”的黄金时节。在我县各医院中医科，前来预约、体验三伏灸的市民络绎不绝，中医养生热度持续升温。

理疗师为市民进行三伏灸治疗。

7月16日，县人民医院康复医学科诊室内外均坐满了等候调理的市民。医护人员有条不紊地调配药贴、精准取穴、敷贴理疗，现场秩序井然。

随着群众健康养生意识不断提升，主动前往医院进行三伏灸调理的市民逐年增多，三伏灸已然成为夏季健康新风尚。“日均150余人次，每天消耗生姜200斤、艾绒10余斤！”县人民医院康复医学科护士长张卓平介绍，今年三伏灸热度远超往年。

“以前体质差，稍微吹风受凉就感冒，反反复复，特别折磨人。”正在接受三伏灸调理的市民樊庆深有感触。她告诉记者，自己常年体弱、抵抗力差，每到换季就被感冒“缠上”，苦不堪言。每年入伏，她都会准时到县人民医院做三伏灸，效果显著。

经过连续几年的规律养护，樊庆的身体发生了实实在在的变化：体质稳步增强，畏寒怕冷的症状明显减轻，换季感冒的频率大幅下降，整个人精气神都足了。

三伏灸是我国传统中医特色疗法，遵循“春夏养阳、冬病夏治”的核心理论。它把握三伏天全年阳气最为充盛的黄金窗口，通过外用灸贴与温热理疗刺激人体特定穴位，以温通之法驱散体内陈年寒湿，补益阳气，调节脏腑功能。该疗法对气虚、阳虚及寒湿体质人群尤为适宜，在预防冬季易发的呼吸道疾病、风湿关节痛、脾胃虚寒等方面具有独特优势。

我县医疗机构持续深耕中医特色服务，不断优化三伏灸诊疗流程、细化体质辨证方案，针对成人、老人及不同体质人群精准施治，让传统中医国粹惠及更多群众。

医生也温馨提醒，三伏灸调理贵在坚持，需按照初伏、中伏、末伏的时间节点规律贴敷，方可达到最佳养生效果。贴敷期间，应忌食生冷、注意保暖、避免暴晒，严格遵从医嘱做好日常养护。

记者/石嘉黎

编辑/付金艳 邱文艺丨责编/李松

值班/杨兵 丨 总编辑/陈杰

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