霜降如何养生？

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霜降是秋天的最后一个节气。进入霜降时节，该怎么顺应时节进行调养？一起来听听专家的建议。

记者：陈柱佐

新华社音视频部制作

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更新时间：2026-10-24

标签：养生霜降时节新华社节气秋天记者建议专家视频

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