老了别委屈自己，这5点越舍得越有福

岁月不饶人，人到晚年究竟图个啥？莫非还要苦守着抠搜度日？老祖宗早有明训，五样物件越放手越添福！

一、舍得吃：莫把粗茶淡饭当清心，对嘴好点理所应当。身子骨硬朗方为老本，成天舍不得吃一口好的，营养跟不上，岂非自找苦吃？肚里充实，步履自然轻快！

二、舍得花：攒下一堆银票作甚？生不带来死不带去，该开销时切莫手短。苛待自己，天理难容！

三、舍得睡：夜半挑灯熬油为哪般？睡个酣畅方能养足精神，日日神采奕奕，日子越过越有奔头。

四、舍得歇：终日忙活莫当老黄牛，歇脚喘气势在必行，张弛有度方能细水长流。吃五样亏，攒满腔怨，值当吗？荣辱进退终归尘土，塞翁失马焉知非福！

五、舍得看淡能

释怀：看轻看淡，心头无执念，天地自宽广。

放开手脚享受当下，晚年自有晚年的活法！