《三十几，来得及》Day23｜知行合一，在岁月里默默精进自己

早上好，继续来阅读这本宝藏的《三十几，来得及》

哇！我都想说，如果以后有机会，我一定要抱一下卢璐。因为我正在走过和她一样的路，经历和她一样的心路历程。

我也为了时间管理做了无数功课，但效果不大理想。时间眼中贫困的我，总是做起事来心有余而力不足;当天定下的目标事件，也经常会在第二天或者第三天才完成。还是觉得自己不得不交差，不能再拖了的心态下交差的！

我的认知虽已提升，但我的行动还没有完全跟上认知的步伐。而且我身边的人还是老样子，我也非常容易受他们的影响，比如说我老公，此处省略2万字……不过，看完卢璐写的7个步骤，我觉得离成功我又进了一步。

以下七个步骤对你也应该会大有帮助的，分别是:

1)找到自己“黄金”时间处理高难度事件

2)养成脑中预演和复盘的习惯

3)节省时间，减少沉没成本

4)利用好碎片化时间

5)让自己迅速做出决定

6)拒绝别人，也包括拒绝自己

7)利用睡眠时间去深思

第7条我已经不知不觉在做了，有时也能接住上天赐给我的灵感。你看，其实大家都不是天生神力，自律超群，但是经过锻炼后，我们可以让自己变成自己想塑造的模样。

特别是我们这种已婚已育的女性，虽然我们无法再通过伴侣改变而获得大的人生转机，但我们正在把自己打造成“潜力股”。不必望夫成龙，我们女性要做自己的英雄。

你若盛开，蝴蝶自来。加油吧！