提到男人的形象，大家都会觉得是年轻人需要关心的事情，男人到了中老年就没必要那么在意了，这个想法十分错误，特别是发型这块，如果不重视它，经常顶着一头“大爷发型”出门，能让视觉年龄增加好多岁。

这种“大爷发型”有分两种，一种是不打理的，另一种是打理过头的，很多中年男人留这样的发型，有的是为了省事，有的是过分打扮导致的，但这些发型的缺点也显而易见，不修饰脸型还会显老气油腻，这一次咱们要赶紧叫停了。

一、等我老了，绝不留这3种“大爷发型”，老气油腻

No.1“地中海”发型

特点：凸显秃顶，显年纪大

大多数男人到了中年以后，头顶头发容易变得稀疏，很多头顶中间已经出现光秃秃的感觉了，只是有的男人会要把两侧头发留长，但又一绺一绺地往中间梳，试图去掩饰地中海发型，其实这是一种欲盖弥彰的掩饰行为，自以为显年轻，实际更油腻老气，明明不想被人看出来，但路人却把注意力更集中到了秃顶上，更加尴尬。

No.2板寸头

特点：呆板老气，对面部脸型没有修饰作用

也有很多中老年男人为了图方便，洗头快捷，平时不用特意打理，就会选择寸头，这个发型很凉快，可视觉美观度不够，它的外观也是太过板正、呆板、老气，头发少的板寸头，还会把面部的一切缺陷暴露无遗，抬头纹、眼袋、双下巴、后脑勺的扁平，一不小心就放大了，整个人看着显老10岁不止。

No.3领导头发型

特点：油光锃亮，油腻老气

所谓“领导头”，它就是一种两边剪短，上面留点的发型，这个发型会使用大量发胶、啫喱水，头发往后梳形成油头发型，一眼看过去油光锃亮的，头发丝也是纹丝不动，外观是一丝不苟的样子，却给人的感觉只有油腻，没有呼吸感，看久了会觉得呆板土气，又会暴露面部老态，显得脸特别大。

二、学上海男人留着3种发型，展现成熟男人的体面

01. 三七分侧背

男人发型的质感，决定了他在别人眼中的印象，是精致还是随意，区别还是很大的，很多时候男人并不靠脸，但一定要靠发型。

三七分侧背适合发量稍多的人，带有刘海，形成三七分的协调比例，侧分的设计可以在视觉上拉长比例，即便是微胖的娃娃脸，也可以修饰成为瓜子脸。这种侧背发型不需要过多的发蜡，局部定型即可，看着也不油腻，日常生活中搭配吹风机，可以达到比较合理的状态，对懒人来说也是不错的发型。

02. 栗子头

栗子头在男士当中也是非常经典的发型，它的外形呈现出圆弧形，就好像一颗栗子扣在头上，它两侧和后脑勺的头发都很短，但头顶的地方会留出一定的长度和厚度，边缘是圆弧形，整体线条干净利落，看着十分精神。

对于中年男士来说，留栗子头可以起到减龄的作用，顶部圆润的轮廓弱化了硬朗的线条，它和背头发型对比会更加年轻化，也更适合日常场景。栗子头也很好打理，洗完吹干快速，也不需要各种发胶。

03. 港风侧背

港风侧背发型特点是头发整体往后或一侧梳理，额头部分直接露出，头顶头发留出一定的长度和厚度，两侧和后脑勺部分的头发是渐渐收窄的，头发丝虽然也会打发胶，但它会有蓬松度，发丝之间有间隔，和油头的发丝紧密度不同，可以带出轻松的氛围感。

对比栗子头，港风侧背发型又更加成熟点，它能给人留下一种有阅历有格调的印象，特别适合需要成熟稳重气质的中老年男人。出门打理也没有那么复杂，吹风机将头发往脑后吹，再搭配发蜡简单抓出纹理，固定好形状，就可以给到复古港风的气质。

三、中老年人如何塑造合适的发型，这里给出3点建议

Tips①发量少，头发稀疏

建议：剪短发、适当烫发

上了年纪后，头发发量变少，掉发的情况没办法避免，那就不要不要纠结，直接剪短发，不要留长，头发留的越长越衬显得发量少，反而暴露了缺点。如果是短发，发量不多的情况，咱们可以进行烫发让头发丝更加立体，具有蓬松感，也能在无形中增加发量。

Tips②白发多，白发多过黑发

建议：染发或白发剪短

男人到了五六十岁，白发逐渐长出来了，很多人满头的白发多过黑发，大家不免会担心白发会显老，出门的时候也会十分不自在，如果不习惯白发，那就直接染发，染成自然黑色、深棕色或深灰色，这些颜色视觉上更加自然，也能让人看着更加具有精神。

担心染发对身体健康不好，也不刻意不染，我们将白发剪短，让整个头部清清爽爽的，还显得利落干脆。

Tips③打理方便程度

建议：选择打理轻松的发型

越是岁数大了，很多事情都喜欢简单一些，发型也不想要太复杂，要不然打理起来花费过多的时间，那咱们可以从发型上入手，选择洗完头之后不需要用啫喱和发膏的发型，只要吹风机简单吹吹就好，这种发型可以考虑短寸、短碎发、侧分短发，相对来说没有那么多繁琐的打理工作。

看了这期的时尚穿搭，你是否也受到了一些启发呢？希望这期的分享能带给你一些灵感。

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