黄芪遇见当归，气血就顺了

生活中很多朋友都有血虚的症状，比如脸色苍白、贫血、乏力，特别是女性。能补血的食材或药材很多，但既能补血又能活血的只有当归一味。一般来说，对于本身气血虚的患者，平时食疗法只用当归炖肉，比如炖鸡肉，羊肉，温补气血的效果就不错。

但对于气血十分虚弱的患者，当归作为药膳使用就不是那么好用了，这个时候当归需要配合着补气的中药使用，其中最好的搭配就是黄芪，这也是一个古方，叫做当归补血汤，这个方子里中药只有两种，分别是当归和黄芪，其中黄芪使用的剂量比较大，需要一两，当归则使只需二钱，这里面主要是借助黄芪补气的功效，气行则血行，因此加大了补血的功效。取当归、黄芪各10克，直接泡水喝或水煎均可。有助于女性贫血、痛经、小便不禁以及浮肿等不良症状的恢复。但最好在医生指导下服用。因当归有活血作用，易导致流产，孕妇不宜饮用。如遇感冒、发热等急性病，应暂时停服。