近年来食道癌患者越来越多,食道癌又称消化道肿瘤,是一种常见的恶性肿瘤疾病,发病人群多为男性,发病年龄多为40岁以上的中老年人。
那么,我们来看看有哪些因素会诱发食道癌的发生,又该如何保护食道吧。
引发食道癌的恶习
食道肿瘤是由细胞变异、增殖演变而来的,导致细胞变异往往都是有诱因的,食管是用来进食的,于是饮食习惯就成了最大的诱发因素。
吃饭快、急、烫
根据患者调查显示,许多患者都曾有进食快、急的习惯,并且还喜欢进食较热、烫的食物。
进食过快、过急
食物没有充分咀嚼就是粗糙的食物,当粗糙的食物通过食道时会刮伤食道,导致食道出现慢性创伤,长期如此会诱发食道癌。
食物过冷、热、烫
刚煮好的菜趁热吃、刚熬好的烫趁热吃...
趁烫吃,食道所能承受的温度是10℃-40℃,太冷太热都会刺激到食道细胞,长期受到刺激的细胞,会出现刺激性增生,最后演变成肿瘤。
爱吃腌制、辛辣食物
亚硝酸盐是一类常用的食品添加剂,常见于腌制的食品内(如腌肉、腌菜),它有抑制细菌增长的功效,能使腌制的食物保持鲜美的肉色,但是根据众多研究发现,亚硝酸盐能够诱发肿瘤。
辛辣的食物,辛辣的食物本身是没有害处的,但是长期食用辛辣食物会刺激到食道细胞,造成细胞出现刺激性增生,最后诱发肿瘤。
病由口入,用来形容食道癌是最确切不过了,以上两种饮食习惯是导致食道癌的最大元凶,要早日改正戒除,避免食道癌找上门来。
另外,根据对疾病的研究发现:"摄入的营养与微量元素不足、抽烟酗酒、其他疾病牵连"也是导致患食道癌的因素。
预防食道癌具体要怎么做?
1.饮食营养要均衡
饮食上要保证食物的营养均衡,食物应富含维生素、锌、锰、铁等微量元素。
2.戒烟限酒
烟酒的危害大家都非常清楚,尼古丁会吸附在食道上,对食道造成危害,酒精是刺激类物质,对食道有刺激性作用。
3.及时治愈疾病
食管上皮增生、食管炎、咽喉炎等慢性疾病要重视,避免长期发作导致病情恶化,诱发食道癌。
许多疾病的发生都在于自己本身,无论是哪些疾病,都有其诱因,预防的关键点就在于我们能不能早日戒除这些习惯,还身体一个健康。
页面更新:2024-04-28
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