鼻炎常用保健穴位

一：常规取穴：太阳穴，迎香穴，曲差穴，山根穴，风池穴，大椎穴，肺俞穴，合谷穴，列缺穴，大鱼际穴。

二：耳部穴位：肺，肾，内分泌，外鼻，内鼻，肾上腺。

三：足部穴位：大脑，额窦，鼻，肺支气管，头颈淋巴结，输尿管，膀胱穴。

四：各种鼻炎取穴：急性鼻炎：经常用 常规取穴+上星穴，印堂穴，大抒穴：以按摩手法为主，拇指点按风池穴15分钟，其余穴位按揉1-2分钟。

慢性单纯性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎：常规取穴+神庭+百会穴，辰光穴，攒竹穴，少商穴，尺泽穴，肾腧穴，足三里穴，阴陵泉穴。操作手法：风池穴点按15分钟；肾腧穴按揉15分钟，其余穴位按揉1-2分钟。

萎缩性鼻炎：常规取穴+口禾髎穴+水沟，晴明，承泣，素髎穴。操作手法：口禾髎，水沟穴采用屈拇指按揉法，按揉到感觉有酸胀疼痛感为度。晴明，承泣穴以推擦鼻梁骨两侧，上至晴明，下到迎香穴，以热胀红润为度。素髎穴拿捏30次左右，有鼻涕为度。

过敏性鼻炎：常规穴位+攒竹穴。操作手法：按揉攒竹穴1-2分钟。按揉鱼际穴15分钟。手掌擦手太阴肺经（肘部一下部分，上肢槗侧）到透热为事宜。