宝宝一放床上就醒？这个方法一招见效

宝宝抱在怀里睡得香，一放在床上就会立即醒来，这个现象非常普遍，又非常令新妈妈们头疼。宝宝“明明”就睡着了，为什么知道自己离开了妈妈的怀抱呢？

其实，宝宝睡觉和成人一样，如果不是特别困，不会立即就睡着，通常都有十几分钟的浅睡眠阶段，经过了这接近二十分钟的浅睡眠，才能真正进入深度睡眠。

宝宝一旦进入了深度睡眠，就很难被惊醒。所以，如果自家宝宝入睡并不快，那么，在哺乳后，尽量抱在怀里二十分钟后，再轻轻放下。

其次，孩子不能自主在床上入睡，其实也是一种习惯。孩子本身喜欢紧挨着成人，在妈妈的怀抱里更有安全感，所以，如果妈妈也“投其所好”一整天都爱把宝宝抱在怀里睡觉，那么，孩子会排斥“孤单”的一个人在床上睡觉。所以，不想让宝宝入睡变得困难，宝妈一定在最初时就要下“狠心”，从宝宝出生后，哺乳完，即刻将宝宝放会床上自主入睡。

最后，宝宝睡觉时，特别是新生儿缺乏安全感，一些轻微的响动也可能引起很大的反应，所以，宝宝睡觉后一定要营造一个安静舒适的房间，尽量减少噪音。

如果宝宝一直很容易入睡，近期显得烦躁不安难以入眠，可能是疾病所致。父母要细心观察，观察孩子的身体状况，首先观察宝宝的胃口，食欲，其次观察宝宝的大小便，检查是否积食，是否消化不良，是否肠胀气等。

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文 | 新生命

图 | 网络