宝宝发育阶段，需要辅食合理搭配2

八个月宝宝辅食添加一般会考虑增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物，因为这个时候，宝宝已经开始学爬行，体能消耗较多，而如果此时还只是奶类做单一食物必定满足不了宝宝的需求。适当添加辅食是正常的，但要注意每天还要保持适当的奶量，而且八个月宝宝辅食添加还要注意以荤素搭配为宜，适当的配合蔬菜及水果则更好，可以选择柔嫩、半固体的碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。此时宝宝可能会对成人的食物感兴趣，所以也可以给宝宝尝一下软烂的米饭。一般给宝宝做碎菜可以选择胡萝卜、西红柿、洋葱等，而宝宝有便秘情况的可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。此外，八个月宝宝辅食添加最好是在宝宝饥饿的情况下进行，因为宝宝处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以辅食应该是两顿奶之间添加。

我们通过上文已经了解了八个月宝宝辅食添加的注意事项，现在小编为大家推荐几款八个月宝宝辅食添加菜谱：

八个月宝宝辅食添加菜谱一

肉泥

材料：筋少的纯瘦肉，也可以选择鸡肉、牛肉、猪肉或者羊肉。

做法：肉绞碎后，入锅蒸熟烂，再用勺子在碗中捣成碎泥状后，加入少量汤调成糊状即可。

八个月宝宝辅食添加菜谱二

玉米云豆粥

准备材料：玉米、芸豆适量。

做法：用水泡玉米和芸豆两三个小时后，放入锅内煮一两个小时，煮至黏稠时为止。

温馨提示：补充粗粮中的维生素，宝宝会非常喜欢吃的。

八个月宝宝辅食添加菜谱三

核桃汁

准备材料：核桃仁100克，白糖30克，清水适量。

做法：1、核桃放入温水中浸泡5-6分钟后，去皮；

2、把核桃用搅拌机磨成浆汁并用纱布过滤，让核桃汁流入碗内，然后倒入锅中，加适量清水或鲜奶，加入白糖煮开，待温后即可喂食。

再来为大家推荐八个月宝宝辅食添加的一日食谱，爸爸妈妈可以根据宝宝具体情况来采用。

主食：母乳、牛奶或豆浆、面片、稠粥、奶糕等

辅助食物：1、水果泥，蒸蛋羹1~2汤匙，上午配主食一起食用。

2、任选1种水、果汁等各种饮料，120克/次，下午饮用。

3、肝末，肉泥任选1种，1次/日肉泥20克/次，肝末15克/次。

如何进行八个月宝宝辅食添加，爸爸妈妈现在还觉得毫无办法处理吗？其实只要沉着处理，学习本文介绍的关于八个月宝宝辅食添加资料，做好准备接受挑战就可以了，相信你很快就会发现这只不过是一个有趣味的“游戏”。

人们常常说细节决定成败，其实同理，八个月的宝宝如何添加辅食才算是成功，也决定着宝宝是否能赢在打好身体健康基础的起跑线上。

宝宝的成长，奶量不停的减少，而辅食不断的增加，八个月的宝宝如何添加辅食才算是正确？下面一些常见问题供大家参考考

问题一：宝宝8个半月，四个半月就开始添加辅食，六个月时奶量减少到500毫升。现在感觉身体状况很好，这样正常吗？

八个月的宝宝如何添加辅食要考虑的一个问题是要保证奶量的前提下增加辅食。正常的宝宝八个月的时候，奶量不应该少于600毫升，所以如果六个月时奶量就已经减少到500毫升，应该算是过少，不正常的。但这个要考虑个体的差异，应该结合身高和体重的保健科检查结果来看，如果属于正常范围内、比较匀称，也是可以的，不用因为宝宝食量少而强迫他多吃。

问题二：宝宝胃口不太好，吃得有点少。

这个时候就要考虑给宝宝多吃一点奶或者加一点酸奶、奶酪。

问题三：酸奶和奶酪的量控制在多少？

酸奶和奶酪是八个月的宝宝如何添加辅食的一个重要选择，但一定要注意食用量在100毫升以内，不要吃太多，以免对宝宝消化系统刺激过大。此外，酸奶或者奶酪从冰箱里面拿出来可以在常温下放一会儿就可以食用，不提倡加热酸奶，因为味道会变得不好，宝宝不爱吃。

问题四：八个月的宝宝如何添加辅食？添加什么辅食？

在八个月的宝宝如何添加辅食、什么辅食比较好的问题上，建议选择果汁、果泥、碎面条、粥、肉沬、鸡蛋羹等，如果是过敏性体质的话，也可以加一些鱼，鱼可以提供优质蛋白。此外，关于辅食的添加时间，建议上下午各一次，要在两顿奶间隔中进行，不要与奶一起进食。

问题五：八个月的宝宝如何添加辅食还有什么注意事项吗？

之前我们说过给宝宝添加辅食可以选择肉沬，但添加肉沬为辅食时有注意事项。1、注意宝宝对此种肉类是否有过敏。有些宝宝会对鱼、鸡蛋、虾等海鲜过敏，所以一定要慎重添加。2、注意辅食的添加原则，应该是由少到多、由稀到浓、由软到硬、由一种到多种。这是为了让宝宝肠胃有一个适应的过程，不然一下子刺激太大了，得不偿失。

通过以上五个常见问题的解答，相信现在大家对八个月的宝宝如何添加辅食这个问题已经有了初步的了解和想法。小编要提醒各位爸爸妈妈，各个宝宝都存在着共性，本文说的是针对共性的一些辅食添加常识，具体要怎么做，还得各位爸爸妈妈结合自己宝宝的情况再做决定哦。