腺样体肥大、扁桃体发炎（避免复发），这两个检测一定要做

对于有腺扁体问题的孩子，通常要做肠道功能健康评估和慢性食物敏感检测。除此之外，尿有机酸（也叫营养代谢综合评估）也非常重要。

1、为什么有腺样体、扁桃体问题要做这些检测？

因为腺样体扁桃体肥大、发炎主要是由于体内免疫功能对一些信号过于敏感，形成了过度的免疫反应。而慢敏会升高体内的炎症因子浓度，导致更容易出现过度免疫反应。

肠道功能健康评估是为了看肠道内是否存在炎症、肠漏和消化不良等问题。肠道炎症是比较常见的现象，而肠漏会给炎症蔓延进血液提供了一个入口；肠漏也会增加体内系统性炎症；消化不良则是导致体内营养物质缺乏，成为功能失调的一个重要原因。

尿有机酸可以分析体内各种营养代谢的过程有没有问题。（能量产生、肝脏解毒、肠道菌群、神经递质）这些都可以在检测中看到一些信息。

有种说法：尿有机酸就类似于全面体检，整体评估身体情况的检测。

2、腺扁体不是呼吸道的免疫腺体吗，和肠道、慢敏有什么关系？

先来说一说肠道黏膜和鼻黏膜的联系：黏膜免疫是肠道功能中的一项检测指标，这是用来看肠道内的黏膜层是否有困住致病物质并且将他们带出身体的能力。

在肠道的话，主要就是通过粪便直接排出。同时鼻腔内也有黏膜，也同样具备一样的能力。困住有害物质不让进入呼吸道深处，也就是肺部。同时通过痰和黏液的方式从口腔或者鼻腔排出。

当黏膜出现短期问题的时候，身体会调动有关的营养物质进行修复。但是，如果黏膜长期处于有问题的状态，用来修复的营养物质会逐渐缺乏，这就导致了其他黏膜功能的消退。

这也是为什么长期的肠道黏膜免疫能力不足会导致鼻黏膜的异常。

除了黏膜问题，还有营养缺乏和系统性炎症，也会影响呼吸道的健康。

营养缺乏：当肠道出现功能失调后，很容易引起营养消化吸收不好，而不充足的营养对呼吸道自然是有所影响的。

系统性炎症是因为肠漏和麸质过敏这些问题，会导致肠道壁受到损伤或者炎症指数偏高。

这些问题会提升血液中的炎症因子。

当血液中炎症因子提高的时候，孩子会容易出现各种炎症问题，比如过敏、皮肤红痒、眼白发红、咳嗽等呼吸道问题。这些炎症物质最终停留在哪，就会造成哪里出现炎症性问题。

这下明白为什么腺样体扁桃体问题要从肠道找原因了吧。

简单来说就是肠道有问题会导致血液中炎症因子升高，而炎症因子升高会引起免疫系统过度反应，腺样体、扁桃体是呼吸道的免疫腺体，由于免疫系统的过度反应，不断刺激腺体增殖肥大，从而出现阻塞呼吸、发炎的问题。

3、检测出来肠漏、慢敏该怎么办？

肠漏是肠道壁间隙增大，其中的解连蛋白连接不好。通过营养物质修复这些解连蛋白，使他们重新恢复左边那种连接紧密的状态。

慢敏则需要根据程度禁食或轮替。轻度慢敏需要禁食0-6个星期之后进行3个月的轮替。中度慢敏则需要3个月的禁食搭配3个月的轮替；重度慢敏需要6个月的禁食后进行3个月的轮替。

具体需要三个月或六个月后重新检测，查看慢敏程度是否下降，如果没有下降，则需要在前面的饮食中找问题，继续禁食，并不是自己认为禁食了就一定会下降，因为有些成分会隐藏在各种食物中，被忽略。

4、为什么要做食物禁食轮替？

慢敏是由于食物在体内慢慢蓄积出来的问题。IgG会与身体排斥的食物分子形成免疫复合物，而这些复合物就是可以在体内蓄积的。

禁食是为了让身体不再摄入新的敏感源，从而慢慢代谢掉蓄积的免疫复合物。至于轮替则是让身体重新接受这些食物。如果只禁食不轮替那身体也无法重新认识这些食物。

举个例子就是你把同村的一个村民当成坏人，老看到他就就觉得很害怕。这样的话我们需要先隔离这个村民，不要让我们再看到他，以消除我的戒心。过一段时间之后，可以开始一星期见一两次，用这个方法让我们重新认识这个人不是坏人。

5、为什么有的食物禁食一段时间后，慢敏的等级没有下降？

比如一个孩子，虾是中度慢敏，一直不退。找了一圈原因，发现孩子虽然不吃虾，但是经常吃螃蟹！螃蟹和虾都属于甲壳类海鲜，两者会产生交叉反应。

因为体内的蛋白质结构比较类似，容易被身体识别成同一种食物。同理的还有芥蓝、西蓝花和菜花也属于一类，如果有任何一种的中度和重度慢敏，则需要全部规避。

6. 结尾

功能医学思路与西医是不太一样的。西医是从症状入手，以消除症状为主，只是短暂压制症状，阻断反应，而问题背后的成因却一直没有解决，当没用药阻断时，反应还会再次出现，并且一直在累积，直至问题严重到一定程度爆发，而功能医学是从问题背后的成因出发，通过解决源头，恢复身体组织正常的功能，我们的饮食并没有那么完美，缺营养素的需要补充、该去掉的刺激也要去掉，在问题还没成疾病时就发现，及时干预，恢复起来是很快的，和中医的调理思路有些相似，中医治未病，功能医学也是这个思路，早发现早干预，恢复就很快。