痛经是怎么引起的？如何缓解？经期我们应该注意什么

痛经是怎么引起的？

痛经是比较常见的妇科疾病，原因有很多，在进行治疗的时候，一定要根据具体的原因进行治疗。

一般情况下，子宫位置出现异常，如子宫内膜异位症、子宫颈管狭窄、遗传因素，都会引起痛经的出现。

一些妇科炎症也会引起痛经，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫肌腺症。

如果出现痛经，可以在临睡之前饮用一杯温热的牛奶，也可以加入蜂蜜，可以缓解痛经的症状，还可以通过热敷缓解症状。

在经期一定要注意，不要剧烈运动，可以适当散步，还应该注意避免洗冷水澡，接触冷水。

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