远离鲜花为何还会花粉过敏？如何有效预防花粉过敏

在春天，花粉过敏高发期，很多人以为只要远离鲜花就行了，但事实上，很多人即便远离了鲜花,还是会出现过敏的情况，对此倍感疑惑。到底远离鲜花为何还会花粉过敏呢?我们该如何有效预防花粉过敏?下面我们一起来了解春天预防花粉过敏知识。

花粉过敏

因为容易引起过敏的花粉有不少都通过风来传播。柏科和杨柳科等树类、杂草类植物的花粉在风的作用下，会飘到人身边，被人体吸入，导致过敏反应。所以引起花粉过敏的罪魁祸首或许不是花，而是树和草。除了花粉过敏外，春季多发的传染病、“春困等,也是困扰着人们的问题。

提起花粉过敏，不少人以为“这都是鲜花惹的祸”，实则不然。

“花粉过敏原有三大类:-类是春季的树木花粉，一类是春夏季的禾本科花粉，一 类是秋季的杂草花粉。“江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任、中华医学会变态反应学分会候任主任委员程雷告诉科技日报记者，植物花粉分为风媒花粉和虫媒花粉。凡是开得鲜艳的、通过昆虫来授粉的花的花粉，都是虫媒花粉，该类花粉般不致敏。令人过敏的是风媒花粉，它们可以随风飘散几公里甚至十几公里。

相关专家表示，风媒花粉个头小，小到肉眼看不见，很轻，数量也多。风吹，花粉在空气中大量飘浮，人接触和吸入后很容易致敏。

花粉是空气中的常客。“春季树木花粉般从三四月份开始飘散，而后禾本科花粉上场，秋 季杂草花粉般在八九月份出现,局部地区即便到十月份仍有花粉飘散。 程雷说。

这些身份“不同的花粉，其来源也各异。

程雷介绍，就春季树木花粉来说,北方地区的致敏花粉主要来自杨树、柳树、桦树、榛树， 而南方地区的致敏花粉则多来自杨树、柳树、柏树、 松树。而具体到南京市，乃至我国华东地区，其主要的致敏花粉来自法国梧桐，它们一般从四月中旬开始飘散花粉，会一直持续到五月上旬。春夏季的禾本科花粉，主要是来自鸭茅等牧草。

“我国最常见的秋季致敏杂草花粉主要来自蒿草、豚草、蓮草，其中蒿草多见于黄河以北的北方地区，南方地区也有，但相对较少。“程雷说。

如何有效预防花粉过敏?

花粉过敏时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速 离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。旦出现哮喘症状时 ，则应及 时到医院诊治。

1、避免

花粉是难以避免的变应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。如有空调也可达到这个目的。尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。

2.抗炎剂的应用

如已确诊，应在花粉季节到来之前应用抗炎剂，如局部外用皮质激素艾洛松软膏等，表现为鼻过敏症状者应用鼻用激素或色甘酸钠，伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠以预防。

3.对症用药

已经发病的患者，应用些药物对症处理 ，除继续应用 上述药物外，口服抗组胺药以减轻鼻症状，并注意选择无嗜睡的抗组胺药如开瑞坦，以减充血剂(即血管收缩剂)如开瑞坦来改善鼻 塞。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特( β2激动剂和异丙托澳铵)等。重症需住院治疗。(或在线咨询康利莱)
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4、 免疫疗法

正如上所述，风媒花的花粉很难做到完全避免。因而免疫疗法(即一般称的脱敏疗法)就成了花粉症的主要预防手段了。免疫疗法的原理是将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内(免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法)，使患者体内产生免疫学变 化，有利于提高患者对该花粉的免疫力。从多年国内外的观察证实 ，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好。免疫疗法究竟应用多长时间?没有定论，但一般主张有效的病例应坚持3~5年。花粉伴蔬菜、果类过敏的患者，虽然食物诱发的症状不能以免疫疗法来治疗，由于花粉和蔬菜或果类之间存在交叉反应性。患者在以他们敏感的花粉进行免疫疗法1年后，不但花粉症症状好转，相当多患者就能进食他们以前过敏的食物。

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