中风康复日记（46）:果然还是身体内在好了，肢体康复才进步大

今天是中风第六十五天，也是吃周教授的药第十三天。

周教授开的药是全面调理，不管当初病症有多少，他都给我从根本上去调理，用他的话说是去除病根！

从吃药到现在，可以说身体情况是一天一个改善，从失眠到便秘，从头晕眼花到没胃口吃东西，从痰湿淤堵到气虚懒言，一个个症状都在改善或者消失！

现在我不吃西药控制高血压了，血压连续几天都是正常，我怕老婆担心，没有告诉她我停西药了，我要等到再次联系周教授，从他嘴里说出来可以停西药了，老婆才会放心的。

我希望吃完一个月的药以后，我的高血糖，高血脂也能够控制！现在我饮食特别注意，主食吃9种杂粮饭，只吃七成饱，菜品尽量减少肉类，以素菜为主。为了我后半生能健康生活，我只能现在强行改变！我不想老的时候，体弱多病，要死不活地躺在床上拖累女儿！我要向我妈妈那样，健康有精神，还能照顾一下那个不孝儿子！

人健康得省出多少钱啊？没得过大病的人真是不懂。但愿所有人都能有维护健康的意识，不要玩手机不睡觉了，不要乱吃宵夜了，给自己一个安静的时间可以吗？

因为身体本质在变好，四肢的协调性，耐力，力量都在增加，就算累了，稍做休息就恢复了，不像以前要等一天才能再做锻炼！

这是那天去郑州时，在桂林北站遇见的那个农民大哥想不到的，他说当时他只有西药吃，康复锻炼很苦很苦……我现在是苦并快乐着！他那时只能锻炼半小时一天，我想我可以练八个半小时一天！

我又犯急躁冒进的毛病了！锻炼也是急不来的啊！