好的拍照体验能够让你更加享受整个拍照的过程

相机，人类第三只眼

如果不把照片发到社交媒体上，人们似乎就无法完成简单的任务，比如吃饭。

人们很容易认为，我们痴迷于记录一切，从而剥夺了体验本身的乐趣，但一项新的研究表明，情况并非如此。

研究人员发现，拍照的人实际上更享受这些活动。

伐开心

emmm，大家一起来发呆

这项研究发表在《人格与社会心理学杂志》上。

据报告，拍照的参与者更专注于这项活动。

研究人员写道:“影响快乐感的一个关键因素是人们参与这种体验的程度。”

他们说，拍照有助于这一点，因为它自然地吸引人们更多地参与到体验中来。

研究人员要求超过2000人参加9个不同的实验。

在每个实验中，参与者被要求参与一项活动——从乘坐巴士旅行到在美食广场就餐

他们被要求要么拍照要么不拍照，并完成了一项调查，以显示他们在这项任务中有多开心。

几乎在所有情况下，拍照的人都报告说他们更享受。

但研究发现，同样的效果在另一个极端也会发生，拍照会让不愉快的经历变得更糟。

在一个例子中，参与者进行了一次虚拟的狩猎旅行，并观察到一群狮子攻击一头水牛，这是大多数人都不喜欢的。

当拍照干扰了体验本身时，比如必须处理笨重的相机设备，拍照似乎不会增加乐趣。

研究人员还发现，这种影响不仅限于拍照的行为。在一项实验中，参与者报告说，当他们在经历这一过程时，仅仅在“脑海中”拍下照片，他们的快乐程度就更高了。

这表明，拍摄照片的过程本身有助于增加乐趣。研究人员表示，这意味着，如果相机记录下任何时刻的体验，而不让个人主动决定要捕捉什么，那么它不可能产生同样的效果。