学会放下，驱散阴霾，轻松前进

我的学生群里。我们探讨的并不等于都是治疗。有时候，有一些学生心理上的阴霾，也需要我们大家共同探讨，帮他走出来。

您看到的是我的一个学生在群里面。发出来的求救。在这里今天一上午，我们大家共同出主意，想办法帮助他走出心里的困境。

刚才大家都谈了某某的问题，我觉得某某，其实最大的问题就是她自己的问题，她自己如果走不出来，谁都帮不了她，因为从她第1次没有参加我的培训，在这里坐治疗，和参加培训以后来我这里多次的治疗，我就已经觉察出来了，她有很严重的心理问题。

这种心理问题如果自己不放下，不走出来，真的是没人可以帮助你。

某某，在这里我也帮助她做了针灸，艾灸，铺灸，刮灸等等各种治疗，加上火针，这些全都在我这治疗过，不要说没有疗效，应该是有很多的效果，包括她身上的各种疼痛，各种不适，脾胃的，腿的疾病，都得到了很好的改善。

但是躯体的治疾病好治疗，可是心理的疾病，一旦你走不出来，这种病就会跟随你终生。

谁家都有一本难忘的经，谁的成长过程也不是一帆风顺，那么当有坎坷的时候，你如何去对待？你是记在心里，还是学会放下，这一点非常重要。

我虽然是一个医生，也是一个家长，也是我妈的女儿，也是我女儿的妈，所以谁没有脾气呢，记得女儿小时候，那时候由于工作的压力，生活的压力，我没少打我女儿。

如果我女儿把这些都记在心里，她可能觉得我是一个非常不合格的妈。

我小的时候，我觉得挨我爸爸的打是最多的，因为你要是不干活，你要是总看书，我爸爸就会说我们。

我从7岁的时候负担全家的衣服我自己洗，因为我上面有一个姐姐，她比我大4岁，那个阶段她来月经了，然后一直是淋漓不尽，我妈妈从来不指使她干一点儿活儿，就怕她劳累，流血，所以这个活就要我来干。这些我从来没有抱怨过。

其实长了这么大，非常感谢那些苦日子，非常感谢，我能干那么多活，只要你干的活多，你学到的东西就多，就像有一个人说如果给你一个200斤的担子，还有一个100斤的担子，你选择哪一个？

很多人当然为了清闲选择100斤的担子，但是，挑起来200斤担子的人，磨出了铁肩膀，对于任何繁重的劳动他都可以承担。

所以生活我们不能去选择，家庭，父母有时候也不能去选择。就像我们后期组织了家庭，我们在家庭里面并不等于都是那么和谐，在相互磨合的过程之中就会发现对方的优点和缺点，如果你把对方的缺点每天都看到，看不到他的缺优点，那么在你的心里，积攒的怨气就会越来越多，如果你把对方的缺点，每天都学会忘记，就想到是他的优点，那么你会觉得这个人很好。

我们的父母不能选择，但是也要学会感恩，因为毕竟他把你带到了这个社会，所以学会忘记父母的不好，学会感恩父母，把你带到了这个社会，你就会释怀。

还是那句话，感恩豁达，知足常乐，难得糊涂。这样你才会活得快乐