进入夏季，让头发变差的元凶居然是它！快来看看如何解决

夏天炎热的气候对于头发来说，似乎并不是那么的友好。一进入夏季，我们的头发就和提前说好的一样，没多久头发的发质就开始变得干枯毛躁。那么在夏天都有哪些影响发质的因素呢？应该如何解决呢？

夏季对头发损害最大的就是太阳与紫外线。

夏季太阳猛烈，紫外线也强。如果头发没得到有效防护，长时间处于烈日阳光下，容易使头发角质，头发毛鳞片被破坏。从而使头发不能有效保持水分，水分和养分快速流失，从而造成头发干枯毛躁，脆弱易断，易受损伤。

除此之外，空调也在无形中损伤我们的头发。没想到吧。频繁使用空调，冷气会影响头皮正常的血液循环，还会夺去头发水分，使头发容易卷翘散乱，同时变得干燥易断。

既然太阳对我们头发的危害那么大，那么要如何做护理呢？针对夏日伤害头发的问题，小珍给大家带来一份夏季护发攻略，教你在夏日为秀发作全方位呵护。

1.修剪受损头发

如果头发已经干枯分叉的情况比较严重，可以直接剪掉。根据自己的发质情况修剪即可。一般从距离受损地方3厘米处修剪。这样修剪后就不会再加重头发的干枯毛躁。

2.要把头发洗好

夏季头发不要过度清洗，也没必要天天洗头。头皮失去油脂保护，反而对头皮不好。洗澡前先用木梳梳理一下头发，这样头发不容易打结。洗发的水温控制在40度左右最好。且洗发水一定要先在手上揉搓出丰富的泡沫后再洗。

洗发水要选择适合当前发质的洗发水或根据季节选择。不建议全年只用同一款洗发水，最好可以选择不同品牌两种不同类型的洗发水交替使用。

3.做好补水保湿

夏季头发容易失水，因此需要补水保湿修护。除了平时的洗头，可以喷涂些补水锁水的喷雾。可以为头发补充流失的水分，使头发更加健康柔顺。如果室内环境比较干燥，可配备一个加湿器调节室内环境。

4.头发勤加养护

既然夏季头发容易干枯受损，那就一定要加强对头发的养护‍。适当用些护发素、发膜等护发产品，能针对性改善发质，滋养头发‍，强韧发丝，令头发水润有弹性，长效保持光亮顺滑，让头发在夏日也能清爽蓬松。

5.外出做好防晒

夏季太阳最猛烈，也更加要注重日常户外的头发护理。外出时要避免长时间接受日晒，外出时戴好防紫外线的遮阳帽或遮阳伞，穿些轻薄透气的衣物。

6.不要直接吹发

头发淋湿或洗后，不要用毛巾力揉搓头发。应先用干毛巾裹住头发，轻轻按揉吸掉水分。吹的时候加些精油能滋润头发，吹出来的头发不易毛躁，光滑柔顺。如果时间比较充足，也可以选择自然晾干头发。但绝不能湿着头发睡觉或让空调吹干头发。

此外，爱美人士要注意，不要频繁地烫染。而且烫染中间起码要间隔一周左右的时间，给头发留出养护期。

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