【护心宝典3】失眠与心血管疾病的关系

失眠在我们的生活中很常见，特别是经过这次疫情，失眠的发病率越来越高的研究表明：心血管疾病与失眠相关性高，失眠对心血管疾病影响重大。

失眠常见的原因：长期熬夜，年轻人工作压力大，饮咖啡、暴饮暴食等。患焦虑、抑郁等。

失眠导致人的自主神经功能紊乱。自主神经系统包括交感神经和付交感神经，支配和调节机体各器官的功能，并参与糖、脂肪、水电解质代谢及体温、睡眠和血压等。睡眠导致自主神经调节功能紊乱，人体的儿茶酚胺类物质升高，使人体内血压、血糖升高，从而高血压、高血糖与失眠形成恶性循环，导致了失眠与心血管疾病共病得发生与发展。长期失眠使患者产生焦虑抑郁情绪，从而使失眠更严重。

对于心血管疾病患者本身，失眠会导致患者反复发作，加重病情导致一系列连锁反应，并造成恶性循环，反复持续的高血压，破坏心、脑、肾等重要器官，导致心室、心机肥厚、心脏扩大；蛋白尿、脑卒中等等，造成心力衰竭、偏瘫、慢性肾功能不全等严重后果，严重的影响了生活质量，给家庭和社会造成沉重负担。

综上所述，失眠、心理问题与心血管疾病的关系密切已被证实。失眠分为原发性与继发性失眠，因此，对失眠患者要进行全面的体格检查、生化检查，并进行相关备表评估，对于心血管疾病患者提倡双心医学模式。

稿件来源：西北大学附属第一医院

西安市第一医院

心血管医院

本期审稿：孙 婧

本期编辑：杨 光