说起社交尴尬的名场面，“灰指甲”必须拥有姓名。

比如，那些想握却不敢握的手，那些想穿却不敢穿的凉hai，一切的畏手畏脚，都来源于你那几排“难以出手”的灰指qia儿。

据研究，大概 6.5%~13.8% 的人都会患有灰指甲。即10个人中，就有一个人可能要遭起！小编还看到个很可怕的说法：脚气患者，都是灰指甲患者的“预备役”。

这个说法靠谱吗？

灰指甲到底会不会到处“惹人”？

是不是穿高跟hai的小仙女，更容易遭起？

治疗灰指甲，要花好长时间？

不慌，今天我们就邀请到四川大学华西医院皮肤性病科的熊琳医生，来给我们挨到讲清楚。

一问：啥子叫灰指甲？常见的有哪几种？

答：一般意义上的灰指甲指的是甲的真菌感染，又叫甲真菌病，会出现甲板增厚、破损、残缺、苍白等症状。

常见的灰指甲有5类：

远侧甲下真菌病：甲受损在远端和侧缘。

近端甲下真菌病：甲受损在甲根部。

白色浅表甲真菌病：甲受损仅在甲表面。

甲内型甲真菌病：甲受损在甲深部。

全甲营养不良甲真菌病: 整个甲都被破坏。

小编手绘了2张图，方便大家理解（供参考）：

左图：远侧甲下真菌病示例；

右图：近端甲下真菌病示例。

二问：得了脚气，离灰指甲就不远了？

答：确实该小心了！

因为脚气通常是指足癣，也是真菌感染，而灰指甲则多由外伤、足癣等引起。

脚气的产生，无异于为灰指甲的“发展壮大”提供了“温床”。

三问：是不是爱穿高跟hai的人，容易遭？

答：其实不尽然！爱穿不合脚运动hai的人更容易遭。

你天天穿起不合脚的运动hai，到处乱跑，很有可能会给你的趾甲带来外伤。再加上运动后脚出汗，鞋内的环境潮湿、温暖，有利于真菌的繁殖，所以会大大增加患灰指甲的概率。

所以，运动hai千万要合脚。另外，回家后记得赶快把脚晾开，鞋也要晾晒，保持干燥。

四问：哪些人更容易得灰指甲？

答：①爱穿起不合脚的鞋，到处“乱跑”的人，比如爬山、跑步、跳绳等。

②不注意足部卫生，如：hai子里面不够干爽透气、不勤换袜子的人等。

③爱交叉使用公共拖鞋的人，如：常去公共浴室、游泳池、桑拿馆等。

④爱去做足疗、修脚的人。因为，你不晓得给你洗脚或修脚的这双手，是不是曾洗过，患上灰指甲的脚。

⑤免疫功能低下的人。

五问：到底要咋医灰指甲？医了2个月，为啥效果不明显？

答：门诊上，经常遇到患者问这类问题，灰指甲要“医断根”似乎很难。要回答这个问题，我们先从治疗方法的选择上说起。

怀疑得了灰指甲，第一步需要做的不是在路边边上找个足疗店医一哈，更不是去药店找点喷雾自己喷几哈。

正确做法：

第一步：先确定你是不是真的有灰指甲！患者需先去医院做真菌检查。

第二步：如果确认感染，医生会根据患者状况，进行进一步检查及治疗。

第三步：找正规医生，对症下药。

第四步：每个月定期复查一次，坚持3—6个月，你的病情多半会有好转。

还有哈，那些医了1个月、2个月就觉得自己灰指甲会好了的人，这种想法是不对的。甲的生长速度是很慢的，要恢复成正常的甲需要很长的时间，所以才喊你每个月定期去复查。

六问：灰指甲医起好麻烦哦，反正不是大毛病，可不可以不医了？

答：不可取！

灰指甲具有传染性，真菌有可能会感染到自己身体的其他部位，造成真菌感染性皮肤病。

更有甚者，会传染给家人，或周围接触较多的人。所以早医好，早轻松，早放心。

关于灰指甲的科普就讲到这啦

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毕竟“他好，你也好”

希望大家早日拥有“健康靓丽的新甲”

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采写：ticha

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数据来源：

1.UpToDate临床顾问. Adam O Goldstein, Neal Bhatia. 甲真菌病的流行病学、临床特征和诊断. https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/onychomycosis-epidemiology-clinical-features-and-diagnosis. （专题最后更新日期：2019-04-30）

2.杨国亮皮肤病学，主编王侠生、廖康煌（2005年7月第一版），上海科学技术文献出版社出版发行