#肝受损，身体会发出信号吗#

肝脏不仅仅是人体内最大的器官，而且还担负着为人体排解毒素的重要责任，在晚上休息的期间，肝脏还会进行自我调整以及自我修复，在肝脏健康的情况下可以非常有效的将体内的毒素与垃圾物质都会进行分化随之排出体外，保持了体内的水盐平衡，从而也维护了身体的健康。

肝脏舒服的时候，我们通常会有表现出脸色红润和精神十足的表现。肝脏受损时，身体可能会发出一下的4种信号，你如果占其中的1种，那么你要开始学会养肝了。

肝

　　1、手掌发红：如果我们的手掌出现了潮红的颜色，那很有可能就是肝脏的功能受到了损伤，当肝脏受损时，胆红素不能得到有效的分泌，从而会进入到血液当中，时间长了，就会导致手掌出现发红的现象，如果我们发现了此现象，应当及时养护肝脏，尽量避免喝酒，给肝脏减轻一些负担。

　　2、脚底发白：脚底是人体当中重要的肢体部分，当脚底出现发白没有血色的情况，那很有可能就是肝脏出现了问题，从而导致血液循环出现异常情况，不能够非常畅通，所以脚部得不到良好的血液循环，就会出现发白没有血色，而且还有发凉的情况，这种时候，应当适当调理肝脏，有助于日常养生。

手掌红

　　3、手脚出汗：手脚经常会有出汗的情况发生，大多数都是因为室内或者天气太热的原因所导致，但是也不能排除是肝脏受损所导致的，当肝脏受损时，由于肝脏内的糖分不能有效储存，所以出现体力不支以及手脚出虚汗的情况发生，并且还时不时会感到头晕，若我们经常有此现象，应当及时学会养护肝脏健康。

　　4、指甲纹路明显：在健康的情况下，指甲会是比较平滑有光泽的，在肝脏受到损伤的情况下，肝脏内的细胞就会破裂，会引起肝血不足的情况，不能及时地给身体进行供血藏血，所以指甲的纹路就会变得明显，而且也会变得比较硬，如果发现自己的指甲出现了变硬或者纹路明显的情况，应当及时养护肝脏，有助于日常养生。

手指甲

肝脏受到损伤的时候，身体会可能会发出手掌发红、脚底发白、手脚出汗和指甲纹路明显这4种表现，如若你占了其中的1种，那说明你要开始学会养肝了，肝脏受损通常还会出现头晕无力，脸色暗淡等情况的出现。尽量避免吃一些含有脂肪较高的食物，可以帮助肝脏减轻许多的负担，适合养护肝脏健康。

身体还会出现5个信号表现，特别是老中医的建议

核心提示: 肝脏是我们人体重要的排毒器官，它不好会发出五种信号，他们是：患者出现持续性的身体乏力；患者皮肤粗糙、脸色晦暗、脾气暴躁；患者大把大把地掉头发；患者指甲的中间发白，指甲边缘呈黑色，且指甲出现带棕黄色的竖纹；患者有严重性的口臭。当我们发现这些信号时，一定要及时到医院检查并诊治。

肝脏是我们人体中的一个重要的排毒器官，它的好与坏，直接影响着我们人体的健康。由于出现问题时，身体不会表现出很明显的症状，以致很多人到医院检查时才发现肝脏已经损伤严重。其实，肝脏不好是会发出一些信号来的，我们可以通过身体发出的信号来发现肝部疾病的“蛛丝马迹”。

肝脏不好有哪些症状 警惕肝脏发出五种信号

肝脏不好有哪些症状 警惕肝脏发出五种信号

1、持续性的身体乏力

肝脏在人体内有养血和造血功能，如果其出现了问题，势必会影响全身的血液循环和血液质量，引发机体能量、氧气等供应，从而致患者出现持续性的全身乏力。劳累引起的全身乏力是可以通过补充营养、加强睡眠、多休息来改善的，如果患者通过这些手段无法改善全身乏力的症状，那就很有可能是肝脏出现了问题，得及时到医院诊治。

持续性的身体乏力

2、皮肤粗糙、脸色晦暗、脾气暴躁

肝是人体重要的排毒和代谢器官，如果肝不健康，人体内就会堆积大量的毒素，致使皮肤粗糙、脸色晦暗无光；还会令患者情绪低落、脾气暴躁。如果平时皮肤细腻、脸色红润、且性情平和的人在某段时间内，突然变得脾气暴躁，易怒，易上火，且皮肤粗糙、脸色晦暗的话，那他很可能是肝脏受到了损伤，得及时治疗。

皮肤粗糙、脸色晦暗、脾气暴躁

3、大把大把地掉头发

每天掉个50根左右的头发都属于正常的新陈代谢功能。但是，如果头发掉得很严重，一抓一大把的话就要提高警惕了，因为这很有可能是因为肝肾阴虚所引起的严重掉发现象，必须早就医。

大把大把地掉头发

4、严重性口臭

我们都会普遍地认为，口臭是因为肠胃不好所引起的。其实，肝脏功能不好也会引发口臭，而且是严重性口臭，因为肝功能不好会导致血液中的尿素氨和尿素氮会上升，而这些物质具有极强的刺激性气味，它们在通过口腔排放时就形成了严重的口臭。因此，如果口臭严重，大家可不能掉以轻心，要尽早到医院查明病因并接受正规的治疗。

严重性口臭

5、夜里凌晨1点-3点经常睡不着或醒来

中医号脉

老中医判断会很简单，不用看就知道，只需要问你的睡眠就知道了，凌晨两点到三点是丑时，肝经当令，如果你凌晨两点半准时醒，就是肝经的病变，肝火亢盛或者肝阳上亢。

肝被称为人体生命的“金字塔”。肝脏对于藏血、循环、吸收、代谢等系统都有所关联，若是肝脏一有问题，就容易打乱身体的正常系统运作，外在就会有多种表现，尤其是对睡眠会有很大的影响。最常见的就是失眠多梦，晚上爱惊醒。

肝不好的人，大多晚上两个点爱醒来!

凌晨一点：凌晨一点是气血流经肝脏的时间，若肝火旺盛，在这个时间自然就容易情绪不定，容易被外界所惊扰而变得烦躁与易怒，从而无法入眠。

凌晨三点：12点到3点是肝脏排毒的时间，3点钟经常醒过来，说明肝脏的排毒功能出现异常，简单来说就是肝不好。

由此可见，肝脏出现问题时，虽然症状表现并不是十分明显，但是只要我们细心观察自己的身体，还是可以追踪到一些报警信号的。如果您在日常生活中，察觉到了这些信号，像：持续性的身体乏力、皮肤粗糙、脸色晦暗、脾气暴躁、大把大把地掉头发、指甲发白和严重性口臭，请及时到医院做个肝功能检测，及早将肝脏疾病扼杀在摇篮中。

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整理：古中医张峰 中医大美，与地位金钱无关；中医活人，与医患缘分有关！

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