新手妈妈乳腺炎，咋办？

最近经常遇到这样的情景——焦急的宝妈：“你好，听说你能通乳？我的乳房很疼，还有个“硬块”，用吸奶器吸不出来，热敷也敷过了，揉也揉了，听人说泡蒲公英喝喝会好，可乳房感觉更痛了，左上角还发红，而且竟然发烧38.7°。婆婆说奶都变质了不能喂奶，可我奶涨得很，该怎么办？”

大家身边是否也常常有这样类似的经历？这就带你秒懂“哺乳期乳腺炎”。

什么是哺乳期乳腺炎？

指发生于乳腺小叶结缔组织的急性炎症，以哺乳期妇女常见。表现为乳腺局部红肿，疼痛，皮温升高，患侧腋下淋巴结肿大，伴或不伴发热，体温可升至38.5°以上。

发烧能不能继续喂奶？

首先，我们来认识发热是怎么回事。发热其实是一种症状表现，机体在致热源作用下或各种原因引起体温调节中枢功能障碍时，体温超出正常范围，称为“发热”，俗称“发烧”。有人担心体温升高，乳汁会变质，变质的东西当然不能吃喽！但人是活的，即便是发烧，也能维持微生物、酶的平衡。乳汁的生成是在人体循环系统作用下发生，并在乳腺组织中完成的一系列生理活动。所以只要母亲身体机能在运作，不管发烧多少度，她的乳汁都不会“变质”。所以，乳腺炎时可以继续喂奶。

乳腺炎该温敷还是冷敷？

温敷的作用：增加皮肤表层温度，加速血运，机体放松和刺激泌乳，使组织短时间内更柔软。适用于：想要增加泌乳量时；整体或局部乳房充盈，但没有红、肿、热、痛时，可以在喂奶前温敷3~5分钟，然后有效移出乳汁。

冷敷的作用：降低局部温度、消水肿、辅助控制炎症和减痛。适用于：乳房红、肿、热、痛等全部或某一种情况。所以，答案也就显而易见了吧?

耳穴如何治疗乳腺炎？

取穴：乳腺 胸 神门 肝 脾 胃

效果：第二天疼痛明显减轻，第三天不痛了。