我们大多数人啊脸色都不太好,脸色从蜡黄到红润其实很重要也简单,那今天就来做一道银耳雪梨露吧。
银耳选本色无熏染的的,提前泡发3小时左右,泡好的银耳减掉根部,放进料理机搅碎,越细越好,雪梨切丝备用,锅中倒入适量清水煮开,加入雪梨丝,最后加入枸杞、适量老冰糖,一周喝两次,内在调理真的很重要哦!
页面更新:2024-05-12
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