焦虑症也分种类，来看看你属于哪一种类型的焦虑症

许多人有时会感到焦虑，这是正常的。 然而，经常感到焦虑，过份或持续地焦虑，便有可能是患上焦虑症。焦虑症是一种心理疾病，它可以使人在生活中充满极度及经常的忧虑，紧张和经常的恐惧。若不进行治疗，情况可能会不断恶化。

焦虑症可能会使某些人极度不安，引至在家庭，工作或学校方面产生问题。焦虑症是最普遍的心理疾病，在美国，大约有一千九百万个美国成年人患上这种病症。焦虑症是可以治疗的！现在比较流行的是运用催眠疗法进行心理辅导从而改善焦虑症状，一般经过几次催眠下来，焦虑症都会变轻甚至消失。

那么，焦虑症有哪几种呢？

一、 广泛性焦虑症。患上这个病症的人会无缘无故地过份忧虑家庭，健康，工作或者其他事情。他们可能会有以下情况：1、难于控制忧虑焦虑和急躁易怒。2、埋怨多处身体不适，包括头痛或者没有 明显原因的其他身体疼痛。3、容易疲劳及失眠。

二、恐慌性焦虑症。这个病症的特点是突发的极度焦虑，通常持续数分钟。这种 剧烈及突发的恐慌无故发作，及伴随下列一些状况：1、出汗、心跳加速、发抖。2、气促、胸口不适、头昏。3、有死亡恐惧，害怕失控或失常。4、逃避曾经与惊慌发作有关的场所。5、广场恐惧症 ，即对公众地方有一种强烈的害怕感。

三、恐惧性焦虑症。患上这个病症的人会在面对害怕的事物或情况时，产生强烈的恐惧和惊慌。他们经常回避会触发恐惧的事物，因而妨碍工作，家庭及社交生活。普遍的恐惧症类型有——社交恐惧症——极度害怕在人前被侮辱。 特定的恐惧——对某些事物或处境 (如 电梯，过桥) 有强烈的恐惧。

四、 强迫型焦虑症。强迫症患者不由自主地反复思索令他/她焦虑的意念 (强迫意念)，引致极度不安。为了减轻这种不安，他们会重复做某种行为 (强迫行为)，例如不断重复洗手或者检查物件。强迫症患者通常明白这些意念是不必要的，但又无法摆脱。

五、 创伤后压力症。此症会出现于劫后余生的人身上(如天灾、战争、酷刑、暴力袭击、强奸) 。他们会在恶梦或回忆中反复重温灾难；在面对会唤起创伤的情时，肉体、情绪及精神上感到十分痛苦。 他们会变得麻木，精神紧张，在人际关系上退缩疏离，甚至无法信任和接近他人。患此症者往往难于入睡。

新概念荣新奇教授表示，焦虑症虽然是一种比较严重的心理疾病，但相比于抑郁症、强迫症来说，焦虑症治疗还是比较容易的，但需要早发现，早治疗，不然焦虑症就很有可能引发其他心理疾病，比如抑郁症、强迫症等。