三个妙方教你快速缓解痛风

痛风发作时患者会感到关节疼痛剧烈，伴有关节发热肿胀，严重者出现发热、头痛、恶心的症状。

通常很多人在急性痛风发作时都会想到利用秋水仙碱，秋水仙碱可以迅速大幅度的达到缓解患者疼痛的作用，但是在秋水仙碱的使用过程中，我们应当控制合适的用量，最好是在医生指导下进行用药。

此外，一些比较常见的止痛药也可以缓解痛风引起的胀痛，但是使用这类药物我们不仅要掌握药物合适的用量，还要注意和研究其药性，以及分别具有哪些副作用，会不会产生药物依赖性等等。

生活中其实还要其他可以快速消炎镇痛的小妙方，下面来简单介绍一下。

1、冷敷法

中医外敷疗法通过使患处关节迅速降温冷却，使血管收缩，达到消肿止痛的效果，所以一般都是采用中药冷敷、冷光的方式，要将患肢尽量抬高，隔着衣物对患处进行冷敷，没有中药冷敷条件也可以使用普通的冰袋进行。急性期切不可使用热敷，会导致患处疼痛加剧。

2、按摩法

按摩身体穴位有助于缓解关节肿胀，舒经活络，促进人体新陈代谢，在痛风发作时可以快速减轻疼痛症状。可以选择按摩内关穴或三阴穴来减轻疼痛感，内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，在腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；三阴穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处，手指横放约四指的距离。

3、泻盐法

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用。痛风发作的时候患者可以把脚放进伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，能够起到消炎止痛的作用，而且还有助于尿酸排出体外。

除了这三个小妙方之外，痛风患者平时还需要大量喝水，促进体内血尿酸的正常排泄，维持人体正常新陈代谢，从而起到消炎止痛，改善尿酸代谢的效果。