失眠案例：胃不和则卧不安

陈某，女，35岁，于10月13日初诊。患失眠半年多，曾服养心安神类中成药无效。遂来就诊：晚上入睡困难，白天精神困顿，伴有胸脘胀闷，头晕欲呕，呃逆酸腐，纳食欠佳，晚餐多食更是辗转不安，甚则彻夜难眠，大便黏滞不爽，舌暗红，苔白厚腻，脉弦滑。

证属食滞胃脘，肝气不舒。

治疗：耳针。

主穴：神门、皮质下、肾、交感。

配穴:胃、大肠、肝。

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一周后，二诊时已能入睡，但睡不踏实，胸脘胀闷已减，纳食有增，大便通畅，舌淡红，苔白腻，脉弦。

治疗：耳针。

主穴：神门、皮质下、肾、交感。

配穴：肝。

一周后诸症消失，纳眠俱香。半年后随访，病未复发。

操作：取一侧主穴及相应配穴，用王不留行或掀针贴压（用掀针效果好些，王不留行亦可），采用手指按压刺激，每天早晚各一次，一次按压三到五下，出现酸胀感为宜。隔3天换取对侧。两耳交替。一周为一疗程。平均两到三个疗程即可。