睡眠冷敷凝胶是什么药，可以改善失眠？

根据世界卫生组织调查显示：全球约有10%~49%的人患有不同程度的失眠，而城市人群中的精神压力及焦虑情绪成为影响国人睡眠的重要因素！目前80%的中国人睡眠时间已不足8小时，50、60、70后睡眠时间在8-10小时的占比分别为8.33%、14.29%、14.09%，而身处青壮年的80、90后的睡眠时间，则普遍在5-8小时之间。

造成失眠困扰的因素除了自身因素还有一些社会性的因素。如：高速发展的城市化进程让国人感受到严重的都市压力；互联网时代，夜间生活的丰富让国人越来越“不想睡”；只能电子产品普及严重挤占国人生活睡眠时间等。那要怎样做才能改善失眠呢？

眠妥妥睡眠冷敷凝胶可以尝试一下，它是通过物理降温来调节人体中枢神经促的，让原本絮乱的中枢神经，恢复平稳状态从而促进入眠！它不是药，是一种天然的草本保健品，坚持使用可以帮助机体恢复正常的睡眠规律。