端午习俗｜喝杯端午茶，健康过端午

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节。是汉族民间夏季的一个驱除瘟疫的节日。虽然各地习俗上略有差异，但都是围绕着祭龙、祈福、攘灾等形式展开，寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望。

在传统的端午节日里不止有吃粽子、插艾蒿、赛龙舟等习俗，还有一些地区有喝端午茶、打午时水、上山采集草药等风俗。

端午茶是一种民间传统保健饮料，可以当做日常饮料，也可防病治病。自古就有“喝了端午茶、百病都走远”的说法，被当地人称为“百病茶”、“万能茶”，端午茶历史悠久，距今已有1800多年历史。

午时水

午时水又名为阳水，指的就是端午节中午打上的井水。可避邪，用来沐浴或饮用可治病，用来洒净房宅有清净效果。据说午时水用来泡茶酿酒特别香醇，生饮甚至具有治病的奇效。有“午时水饮一嘴，较好补药吃三年”的说法。人们用汲来的午时水加入一些白酒和少许雄黄粉(中药)，用以喷洒房间庭院，或洗澡、洗脸、洗手脚。

农历五月古称“毒月”，因时值盛夏天气燥热，蚊蝇孽生，百虫活跃，人易生病，瘟疫也易流行，威胁着人们健康，所以才有种种求平安、缓解灾异的习俗。

夏季是饮水安全事故的高发期，端午之后天气日渐炎热，水温升高，正是细菌繁殖增长的好时机，二次供水设施、家庭水管等不及时清洗极易造成细菌微生物超标，水质恶化。

​端午喝“端午茶”、打“午时水” 都寄托了人们辟邪驱五毒、祛瘟除恶、强身健体的美好愿望。但是别忘了要用干净的水哦，定期清洗水管，保障家庭用水安全。