Z小哥哥，年方29，身高1.95米，自诉，因大暑节气不耐高温，体力劳动后贪凉喜冷，空调直吹身体，反复感之。

某日于某养生馆拔罐后，洗澡后吹空调，饮冰水冰饮料冰啤酒，受风寒湿，导致左腿膝关节筋脉挛缩，特邀我诊治。

刻诊:左侧膝关节不能伸直，痉挛不适，伸直则痛，蜷缩亦痛，左脚不能应力，左腿只能弯着慢慢走。

舌质淡胖，苔白腻，脉沉弱。

辨证:风寒湿邪侵袭，痹症筋缩

治则:驱风散寒化湿，柔筋蠲痹

4大治疗方案

方案一：内服方。

8月1日，愈伤灵胶囊内服。

方案二：外用方。

8月3日，制川乌，制草乌，制乳香，制没药，秦艽，威灵仙，刘寄奴，生荆芥，当归，伸筋草，透骨草，生牡丹皮，生白芍，炙甘草，上药一付，外洗棉签外涂患处。

方案三：针灸方。

8月3日针入1次，针入后溪（左右），曲池（左右），右侧合谷，右侧大白，留针半小时，留针5分钟后，行走如常，拔针后疼痛减轻100%，筋缩减轻90%，只在完全蹲下时，左膝有轻微不适感。

方案四：养护方。

①禁冷饮，

②慎饮酒，

③避寒凉，

④防风吹，防空调直吹，

⑤注意保暖御寒

⑥注意适度运动，柔筋通脉。

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