大全！秋天最容易得的3种皮肤疾病及预防方法

秋季是皮肤疾病的高发季节之一，空气中湿度降低，气候变得越来越干燥，是皮肤病的高发期，如皮肤瘙痒、干燥或各种皮肤病等，特别是以下3种皮肤病，更应该引起重视。

图片来源于网络

一、皮肤瘙痒症

进入秋季，人体皮脂腺分泌减弱，皮肤干燥，容易出现微小裂隙，导致瘙痒产生。皮肤瘙痒症是秋冬季最常见的皮肤病，分为全身性瘙痒和局部性瘙痒两种。全身性瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重；局部性瘙痒发生于身体的某一部位，称之为“痒点”，其原因可能为神经官能症的表现之一，也可能是内脏疾病在皮肤的一个早期表现。

对于患有这种瘙痒症，且每逢换季时病情较重的患者，建议在换季时做好预防措施：

<1>尽量不要食用鱼、虾、酒、辣椒以及香燥食物，以免加重病情；

<2>尽量少接触含有化学成分的物品，如洗涤剂、清洁剂；

<3>皮肤瘙痒时，切忌过度抓挠或用开水烫洗，可擦一些药膏或服用一些抗过敏药物；

<4>沐浴时不可过度清洗，沐浴后全身要涂润肤霜，以免因皮肤干燥发生皮肤瘙痒症。

图片来源于网络

二、荨麻疹

荨麻疹（民间叫风疹块、风疙瘩）是秋季最容易发生的皮肤病。病因复杂，但与环境刺激关系密切。比如食物、药物、昆虫叮咬，或吸入花粉、羽毛、皮屑等，而冷热刺激、日光照射、摩擦和压力等也都可引起该病。

<1>急性荨麻疹：通常发病很急，常常是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、各种形状的疹子，开始是孤立或散在，逐渐扩大，融合成片。这些疹子大多会在24小时内自动消退，但新的疹子陆续发生，此起彼伏。病情严重的有心慌、烦躁、恶心、呕吐、甚至血压降低等过敏性休克等症状，部分患者还会牵连肠胃，引起腹痛、腹泻。如果累及咽喉，会出现呼吸困难，甚至窒息。

<2>寒冷性荨麻疹：秋天吹冷风时皮肤会发痒，甚至接触冷风、冷水或冷东西时，露在外面的皮肤或接触冷物的部位产生风疹块，重者还会出现手麻、唇麻、胸闷、心慌、腹痛、腹泻、晕厥甚至休克，这种称为“寒冷性荨麻疹”。

<3>人工性荨麻疹：由于皮肤受秋季气候的影响，会变得干燥，人们有时候会因为皮肤瘙痒进行搔抓，这时可能造成人为性荨麻疹。即用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿着划痕发生条状隆起，伴有瘙痒，不久即消退。

图片来源于网络

3、口唇疱疹

秋季除了皮肤干燥、咽干嗓痛，大便干结外，“烂嘴角”的发病率也明显升高。“烂嘴角”是单纯疱疹病毒Ⅰ型（HSV-Ⅰ）感染，学名叫做“口唇疱疹”，在症状出现的前期，即患者刚刚开始感觉唇边出现轻微痛痒或红疹时，就要立刻就医，此时病毒的数量还不算太多，疱疹还未完全发作，皮损还没出现，病毒易被快速清除，疗程可明显缩短。

如果一年内反复发生5次以上的口唇疱疹时，说明患者的免疫力已经比较低下，应该予以高度重视，及时调理体质，改变不良生活习惯。

秋季是皮肤疾病的高发季之一，在干燥的季节一定要多喝水，注意个人卫生和防寒保暖，做好皮肤的补水保湿工作，同时管住嘴、迈开腿，少吃煎炸燥热辛辣之品，适当运动，保持愉悦的情绪。最后，一旦得了皮肤病应积极寻找病因，及时就医治疗。

季雅娟医生 中医 皮肤科

我是@季雅娟医生 ，每天会与大家分享皮肤疾病的相关知识，欢迎+关注、点赞转发，让更多人受益！#中医# #健康中国# #生命摆渡人#