南北方小年习俗不同，运动差异也让人惊掉下巴

今天是北方小年，明天则是南方小年

南北方小年除了时间不一样，习俗也不尽相同

北方小年祭灶、贴窗花、吃饺子、吃糖瓜、赶乱婚

南方小年则大扫除、吃年糕年粽、做米饼

不仅小年习俗不一样

南北方在运动上的差异更令人惊奇！

要说南北方的最大的差异

就是温度上的差异了

南方最冷的几天

可能就是北方的日常

北方最冷的几天

南方想都不敢想

【跑步上的差异】

其实在南方小伙伴心里

如果在-30°的温度下出门

可能瞬间变成冰棍

毕竟大多数南方朋友

冬天最冷也就-3°

零下的温度出门跑步

需要非常大的勇气了

南北方出门跑步装备上的差异

对于北方的小伙伴来说

比低温更恐怖的就是大风

在-30℃天气下

如果裸露在外的皮肤被风吹一下

可能会瞬间感受到什么是

“皮肤凋零”的痛苦

所以北方小伙伴

会将面部也包裹的更加严实

南方的空气湿度比较大

所以会穿透气性较好的保暖服

【游泳上的差异】

北方人的室外冬泳

在南方人眼里大概就是开挂的存在

这已经不是简单的游泳

而是在挑战人体极限

北方冬泳首先要团队合作

因为几乎每次游泳之前都要砸冰

成群结队砸冰更方便

其实南方小伙伴也有冬泳爱好者

但砸冰就不需要了

更多的是选择室内恒温游泳池

长年27℃美滋滋

但不管是南方或者北方

能够有勇气在冬天下水游泳

都是勇敢者！

【冬季在家健身更舒适】

讲真，寒冷的冬季出门运动

真的需要莫大的勇气！

其实北方人完全可以选择室内运动

不一定非要到户外去

只要拥有一台小巧的椭圆机

就能承包整个家庭一年的运动！

麦瑞克蜗牛系列椭圆机

占地小，不用电，很静音，够结实

不仅能减脂甩肉，还能纤腰提臀

老人小孩都能用，送礼也很有面子

它还通过清华大学实验室权威检测

能有效避免对膝盖和踝关节的伤害

对关节损伤和扁平足的人非常友好

冬天放一台在家里

随时可以健身，风雨无阻

椭圆机是不伤关节的减肥小能手

哪怕过年吃吃喝喝

也不用担心长胖！