引发直肠癌的原因是什么？日常生活中应该注意哪些方面？

　　直肠癌是指从直肠乙状结肠交界处至齿状线之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。直肠癌就是说我们的消化道，消化道的最末端是肛门，然后再往上就是直肠，那么在这一部分发生的肿瘤称之为直肠癌。直肠在解剖学上一般来说大概在消化道的近末端大概16厘米长，结直肠癌是比较常见的 一种恶性肿瘤，在世界范围里头它的发病率居第三位，也就是仅次于肺癌和乳腺癌，死亡率居第四位，排在肺癌、胃癌、肝癌之后位居第四，所以它都是常见的恶性肿瘤。

　　引发直肠癌的因素很多

　　首先是跟饮食习惯以及饮食结构有关。日常生活中不良的饮食习惯，饮食结构，比如说过多的摄入动物的脂肪，缺少纤维素饮食，缺少粗纤维饮食，缺少绿色蔬菜的摄入。这样长时间的饮食不均衡，会导致肠腔内的致癌物质生成生成的过多，时间一长就会导致直肠癌。直肠癌的发生：直肠癌和结肠癌的发生危险因素大体是一样的。

　　其次就是大肠的一些慢性的炎症，比方说溃疡性结肠炎，如果患者患有溃疡性结肠炎，它发生直肠癌或者是结肠癌的这种危险因素要比正常人要高。

　　另外，还有一些就是遗传因素，因为直肠癌有家族遗传背景，患者会更容易出现直肠癌的发生。比方说其他的一些危险因素，像血吸虫病，盆腔部位的放射治疗，还有环境因素，以及吸烟等等。直肠癌的发生通常是在这些综合因素的综合作用下导致了直肠癌的发生。

　　直肠癌在饮食方面应该注意以下几方面。

　　1.要避免食用辛辣、腌制、油炸、烧烤类的刺激性食物，一定要禁止饮酒、吸烟等等。

　　2.要少食多餐，定时定量，多食用一些容易消化，营养成分比较高的食物。

　　3.多食用新鲜的蔬菜、水果等等，用以补充适当的维生素、优质蛋白，保持高能低脂肪的饮食。

4.可以多食用一些各种谷物、豆类等等高纤维的食物来促进肠道的蠕动，保持大便的通畅等等。

　　要避免食用生冷过硬的食物，其次在平时生活中一定要保证劳逸结合，要注意多休息。