男性也会有更年期吗？需要怎么调节，来看看医生怎么说？

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男性也有更年期么？对的，有！随着年龄增长，男性激素水平的逐渐下降,睾丸功能逐渐减退，激素的水平波动，必然影响人体生理的各个方面。其表现症状和女性更年期症状类似。

其主要症状表现为：

1, 精神心理:心悸、潮热、易出汗、精神症状等。抑郁、焦虑、失眠、缺乏自信、心情烦躁、情绪起伏不定、自我感觉不佳、缺少生活动力。记忆力,思考力和集中力减退,睡眠减少,兴趣减少,常有麻木,刺痛感,常有不安或恐怖感,孤独感,感觉迟钝等。

2,性及泌尿方面：性欲降低、阳痿、性冲动减少、性高潮质量下降、排尿出现问题等。

3,生理体能症状：心血管系统症状，心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出；胃肠道症状，脱发、疲倦乏力、忽冷忽热、腰酸背痛、身高下降、脂肪量增加、身体失去活力、肌肉质量以及强度降低。出汗、这里痛、那里痛如骨关节及肌肉酸痛，老年骨质疏松腰腿疼，皮肤萎缩，腹部肥胖等。

男性也要认识到更年期是人生的一个必然阶段，要调整心态、稳定情绪、建立和睦的家庭关系，并参加各种社会活动。对生活方式要进行调整，不吸烟、不酗酒,积极锻炼身体,控制体重,劳逸结合，保证足够的睡眠时间，都可以使治疗效果得到加强。