据相关统计，我国慢性肾脏病患病率高达10.8%，这就意味着每10人中就有1名慢性肾病患者......

为什么越来越多的人患上肾脏疾病，甚至发展到尿毒症?看完以下几点你就明白了。

食盐过量

很多美味的食物如烤肉、烤鱼等真的是“美味”与“盐值”俱佳!吃货们面对美食诱惑一般都会缴械投降。

然而，过量钠的摄入，会导致体内积水，导致水钠潴留，引起浮肿。浮肿会导致血容量减少，从而引起高血压，而肾脏是高血压的靶器官，最容易受伤。

憋尿

很多人认为憋尿是膀胱的事，实际上，膀胱只是容器，东西在容器里放久了容易滋生细菌，如果尿液返回输尿管和肾脏，很容易对肾脏造成损伤，引发尿道感染，严重的甚至引发尿毒症。

过度劳累

随着生活水平的不断提高，人们的夜生活越来越丰富，熬夜追剧、打游戏很容易让肾脏劳累。

很多肾病患者就是因为过度劳累，引发双下肢浮肿。

因为过度劳累会使得人体免疫力下降，在过度劳累的同时肾脏也在超负荷工作，所以久而久之，就会引发肾病。

滥用药物

在我们身边滥用药物的现象非常普遍，比如很多人在感冒、发烧，或者身体出现其它不适后喜欢自行到药店买药服用，结果滥用药物不仅没治好病，反而加重了肾脏的负担，让肾脏很是“受伤”。

风寒潮湿作陪

“以天为被，以地为席”看似豪迈，实则隐患不断。

如果人经常处在恶劣的野外环境里，风寒、潮湿、闷热都在无形当中攻击人体的免疫系统，再坚强的防御也扛不住连续的攻击，时间久了人的抗病能力降低，而免疫力降低是引发肾病的祸首之一。

所以，要想更好的保护肾脏，尽量不要经常去环境恶劣的地方。另外，环境污染，也是引起肾病高发的原因之一，比如膜性肾病的高发，就与环境有关。

继发因素

继发因素里的很重要一个原因就是：吃!吃为百病之源!

现在很多人因为饮食不注意，常常大鱼大肉的吃，出现高血糖、高血脂、高血压等“富贵病”，这些病情的加重都会引发肾脏问题。

温馨提醒：希望大家能从当下开始，养成良好的生活习惯，关爱肾脏健康，别让我们的肾脏再“负重前行”。