癫痫医生给癫痫患者提个建议，你们一定要听，有效科学治疗癫痫

　　近些年，癫痫病的发病率越来越高，由于治疗难度较大，许多癫痫病患者的心理压力被无限放大。对慢性疾病，俗话说“三分治，七分养”，治疗癫痫病一般要把科学治疗与日常护理相结合，在日常生活中加强癫痫病的预防保健，下面我给大家详细介绍一下。

　　要吃好。

　　节食要忌口，尽量少吃“发物”。由于一些食品含有荷尔蒙或类固醇物质，激素会刺激身体的某些功能亢进或代谢紊乱。此外，一些食物会引起过敏反应，破坏人体的免疫系统，从而导致旧病复发。再者，辛辣刺激性较强的食物往往会刺激神经系统而引起癫痫，如酒、辣椒、姜等。长时间大量饮酒除引起胃炎、胰腺炎、肝损伤、心律失常、造血和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，导致体内维生素B1缺乏，导致脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，导致癫痫发作。喝浓茶、咖啡等对神经系统有兴奋作用的食物或饮料应尽量少用。在腹泻、呕吐、大量脱水后，应及时补水，以免诱发癫痫。

　　协助就医。

　　癫痫是一种慢性疾病，所以一旦发现异常要及时到正规医院就诊，配合相应的检查，按照医生的处方规范服药，如果能遵从科学的治疗方法，并且长期坚持下来，大多数患者在药物治疗下都能取得比较理想的治疗效果。丙戊酸钠、拉莫三嗪、托吡酯、左乙拉西坦等都是临床上常用的抗癫痫药物。另外，定期检查血糖，使血糖保持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏迷，酮症酸中毒都会导致癫痫发作。

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　　调节心态

　　癫痫病常合并有心境障碍、个性改变、失眠、记忆力减退等病症。心境障碍特别是抑郁和焦虑的患病率较高，但癫痫患者及家属要不要任由这种情绪蔓延下去，应对自己的病情有一个全面、客观的了解，掌握相关知识，采取积极的合作态度。家庭成员在日常生活中还应多鼓励病人，鼓励病人到公共场所与同伴交往，癫痫患者常有自卑、抑郁的心理，不愿参与社交活动，对其生活质量、甚至治疗产生了一定的影响。适量的社交活动能使心情舒畅，心胸开阔，对治病有好处。

　　正确的运动。

　　适量运动，可以强身健体，提高免疫力。对癫痫病患者，最好的锻炼方法是练太极拳、瑜珈，这些运动具有很强的镇静神经作用，能很好地调节神经系统的功能，其次，癫痫患者可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，如果情况稳定，也可以打篮球、足球等，但是不要太激烈。癫痫病患者不宜长时间玩扑克，以免诱发。因为癫痫病患者突发性较强，发作后失去意识，所以在患者游泳、爬山时，需要有人陪同，同时还要禁止接触某些危险物品。

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　　睡觉与休息。

　　癫痫病患者在日常生活中要有良好的生活习惯，定时作息、排便，避免过度劳累、熬夜，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫的发生。不能熬夜，特别是儿童癫痫患者更应该保证充足的睡眠时间。防止感冒或发热。工作过多使全身肌肉代谢加快，导致体内乳酸积累，神经兴奋。过多的脑力劳动会影响脑细胞的正常活动，诱发癫痫。

　　主动防治各类颅内感染。

　　各类脑炎、脑膜炎等疾病可引起大脑皮层的炎症和水肿，引起癫痫发作。因脑实质内瘢痕形成及脑膜粘连，后遗症亦可引起癫痫发作。因此颅内感染应及早诊断，积极治疗，减少后遗症及并发症。重庆弘医堂医院抗癫专科

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　　劳动与生活

　　癫痫病患者在病情稳定后，参加适当的工作，不仅能让患者感受到其社会价值，保持积极的心态，也能自食其力，增加经济收入，减少对家庭和社会的依赖。癫痫病病人应注意避免飞机、机动车辆、高空作业、近水作业、重机械作业、电工、消防作业、直接接触强酸、强碱、剧毒物品等危险工作。病人出差或外出学习时，一定要备药。

　　通过以上的介绍，相信大家对癫痫患者在日常生活中的注意事项有了一定的了解，患者切不可大意，要保证充足的睡眠和乐观的情绪，平时要多做运动。禁食食物尽量不吃，根据医嘱治疗不能中断治疗，相信康复指日可待。重庆弘医堂医院抗癫专科