前言

我得糖5年，1个月前刚去深圳糖糖圈搭建了闭环，闭环前我的血糖有点时好时坏，现在闭环后血糖控制较前改善了很多。

5年前，我突然出现严重的三多一少症状，那时爸妈带我看了很多庸医，吃了很多中药都没好，最后才在广州确诊了1型糖尿病。那个时候觉得天都塌了，但后来慢慢认识了很多可爱的糖友，发现自己并不孤单，才渐渐在阴霾中走出来。

半年后疼我的爸妈就给我买了胰岛素泵，泵给我带来了很多便利，我再也不用在三餐前慌张地跑去阴暗的厕所打针了。现在我在珠三角拥有一份自己喜欢的工作，感觉每天的日子美好又幸福~

初识闭环

我是在其他糖友发的朋友圈看到糖糖圈的闭环招募的，老实说我一开始也是比较怀疑。因为之前在其他地方了解过，搭建闭环需要好几万，糖糖圈竟然是免费搭建？！天上掉下的大馅饼吗？但了解以后，原来是中山三院翁建平教授的科研项目，哈哈，然后就果断报名了。

我是比较信任和感激中山三院的，5年前刚确诊的时候特别茫然，不过有幸认识了三院的郑雪瑛医生，她很热心，推荐我参加翁建平教授当时的一个科研项目--广东省1型糖尿病转化医学研究项目，也是免费地做了很多糖尿病相关检查，测糖化、眼底等，参与医院的患者教育活动。过程中，我学习了很多控糖知识，也认识了很多可爱的糖友，第一次感觉自己其实并不孤单。

所以，这次看到又是三院的科研项目，就激动地报了名，后来竟然也很幸运地通过了笔试面试。与中山三院吴泽开博士和糖糖圈欧颖老师联系沟通并完成闭环前准备工作后，立马奔往深圳，开始我的搭建闭环之旅。

深圳闭环之旅

在深圳糖糖圈总部学习的几天，行程非常紧张但收获也很丰富。

第一天，安排上了闭环小课，基本了解了各种物件之前的连接以及闭环是如何实现调糖功能的，同时老师们还给我展示了前几位闭环糖友的血糖改善情况，课程精彩有趣，之前对于闭环的疑惑都豁然开朗了，对闭环越来越充满信心，同时也非常感叹科技对生活的巨大改变。

我了解这些闭环原理和基本操作以后，感觉闭环还是比较容易操控的，没有自己之前想象的那么难、那么复杂。接下来的时间，我尝试自己独立去摸索，遇到问题再向老师请教，有时候我的问题比较刁钻，可是老师们还是非常耐心热情专业地给我解答的。

学习的最后一天，老师们给我安排了闭环测试，主要是测试我对闭环操作的熟练程度。这个测试非常贴心，保证了我回家以后也能够顺利操作。背后原理很复杂的闭环知识经过老师们生动简单化的讲解，我掌握得比较好，测试也很顺利地通过了。

患教师教糖友七七准确计算碳水

临离开时，刚好遇上一位老伯伯来咨询吴博士问题，详细了解后，原来他是这个项目的第一位闭环糖友。第一眼看到赵伯伯稳如直线的血糖，惊叹不已。得知我刚搭建闭环，热情的赵伯伯赵阿姨跟我分享了用闭环以后，控糖如何开始变得得心应手，同时还给我传授了很多实用的经验，比如食物碳水的测算，食物种类的快慢，以及不同程度低血糖时零食的选择等。赵伯伯赵阿姨的热情让我感觉心里暖暖的，得糖其实并没有那么惨，有那么多糖友互相扶持，还有闭环等各种黑科技助攻。人生之路又充满了光明。

结束闭环之旅后

几天的闭环之旅过得很快，回家以后，吴博士和欧颖老师还会经常询问我的闭环、血糖等情况，帮我调整各种ISF、ICR等系数。有时候我遇到泵和一些软件问题，老师们还帮我请了各种“后援”，像丹纳郭经理超级热心又负责，每次泵出现问题又手足无措的时候总会第一时间回复我，耐心地帮我想各种各样的解决方案；糖糖圈的工程师帮忙解决软件问题和更新软件。强大的后援，总在第一时间给予我帮助，让我非常感动。

对闭环的内心想法

闭环绝对是一个造福糖友的好东西，但最主要是自己要能够不断学习，要懂得思考，才能得心应手地使用这个好东西。正如吴博士所说，使用闭环是有学习曲线的，最初会有一个磨合期，需要在实践中优化调整各种参数。我也是从一开始的懵懵懂懂，不能理解、不能习惯闭环对我的作用，到后面开始逐渐地适应。

戴上闭环以后，我最大的感受就是以前经常发生的高血糖现在大大降低了。血糖有上升趋势时闭环会自动加基础率，虽然自动调增的基础率只有一点点，但感觉在前期干预或者说持续地微增基础率，比以往血糖高了才补大剂量，胰岛素的降糖效果更明显，血糖也更平稳。

闭环搭建前后对比

另外，闭环临时目标的功能也很强大，我运动的时候选择高的目标，就会自动且智能地调控我的血糖往设定方向去靠，极大地提高生活便利性。

“聪明的机器需要聪明的头脑”，在使用闭环的过程中感受到自己的控糖知识真的很不足，关于食物升糖的快慢、关于餐前等时、关于食物和胰岛素的匹配等等，有太多需要学习的东西，吴博士和糖糖圈患教师们也在这个过程给我提供了很大的帮助。所以也很感谢遇到的翁建平教授团队和糖糖圈的每一个人，吴博士和闭环老师们总是认真帮我分析血糖，告诉我怎么吃怎么打。还有泵不知什么情况，不断报警那晚，一直跟进我的情况，真的好感动。另外还要感谢的是糖糖圈创始人曾大哥，哈哈哈，一个有爱心的爸爸，一直实实在在为糖友们服务的人。

闭环分享人：七七（化名）

闭环知识插播

如图所示，是这位糖友11月15号的全天血糖，一直处于血糖控制目标范围内，无高血糖及低血糖出现。红色框中，可以看到闭环在预测到即将出现低血糖时，提前停泵，避免了低血糖的发生；黄色框中，在血糖飙升或处于较高值时，闭环自动提高基础率，避免了高血糖的出现、减少高血糖时间。值得注意的是，第一个红色框所处时间正是睡眠时段，闭环帮助糖友自动停泵避免了低血糖，也保证了后续的“一夜平安”，提高糖友或监护人睡眠质量。

研究者总结：

这位糖友是一名青年高学历女糖友，性格开朗乐观。但从她的讲述中，我们也可以感受到她罹患1型糖尿病初期的灰色心境。很幸运的是，她遇到了专业而充满爱心的医生团队及科学研究者、可爱的糖友们以及各类控糖高科技产品，让她应对疾病更加信心满满、游刃有余。从最初对闭环持怀疑态度，到最后赞不绝口，我想离不开她的积极心态与学习精神，更说明一个专业而负责的团队的重要性。闭环是个好东西，也是一个之于广大糖友陌生的东西，相信只有亲身体验，才能切身感受到它的巨大魅力！

“感恩节”当天，听到各位搭建闭环的糖友们满满而真挚的感激之情，作为研究者的我们也感到非常暖心。希望继续前行，让更多糖友能够用上并用好人工胰腺！

推 荐 阅 读：

1.真实案例解析闭环

闭环究竟如何控糖？看真实案例快速了解其强大功能

2.闭环科普文章

闭环百科1 | 身为1型糖友却对闭环一无所知？一文带你迅速了解

闭环百科2 | 1型糖友DIY闭环需用哪些设备？攻略已整理此文中

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