学会断舍离

断舍离这个词是近几年的一个热门词。很多人认为断舍离就是扔东西，把没有用的，占地方的东西都收拾出来，并狠心地把它们处理掉。其实不然。

一、断，斩断物欲

在这个物质极为丰富的世界，我们不需要再为物质匮乏而发愁。但是随着物质五花八门地不断涌入这个世界，我们的欲望也随之越来越强烈。

这个也好，那个也不错。不管需要不需要，先买了再说。

二、舍，舍弃废物

在我们的日常生活中，我们家中的橱柜里，餐架上或者冰箱里都有囤积着没有用的东西。而我们的衣柜里，储物箱里更是有很多我们许久都不会触碰的东西。

这些被弃之不顾的物件，就像毫无用处的废品一样，被随意扔在角落，有的被我们彻底遗忘。

杂物越来越多，我们也越来越不想打理自己的家，这就会让我们的家越来越乱。家乱，心情也不会太好。

三、离，脱离执念

在我们平时买买买，把一堆东西堆在家里，这种只进不出，肯定会影响我们的居住空间。

而在执行断舍离时，我们往往会这个是我花很多钱买的，舍不得；那个扔了太可惜了。我们往往又不想从这种罪恶感中逃出来。

所以，为了真真正正地下定决心，“不再买东西”，我们就要下狠心，让自己真真切切地记住这种痛苦，从而让自己不再重蹈覆辙。

在通过处理多余的杂物，来摆脱我们对这些杂物的执念，恢复自我，发展自我，这就是自我探查的断舍离的方法。

从表面上看，我们丢掉的是杂物，但是同时我们丢掉的还有看不见的世界，那就是内心的“多余的执念”。

这就是断舍离最高的层面，丢掉内心的执念，让断舍离上升到精神层面。

在人际关系中，让我们能迅速判断出，哪些才是我们需要的，而哪些对我们而言是根本无用的应酬等。

只有真正做到了断舍离，才会让活在当下的我们，更能怡然自得地生活。