日常口臭，还能用手抠出黄色物质？你可能得了牙结石

相信很多朋友都被口臭困扰过，尤其是在睡醒之后，口臭会特别明显，这时只能靠刷牙来维持香气，但过几个小时又会复现臭味，连日常交际都变得极为尴尬，甚至不敢与人面对面说话。还有些朋友，会在用牙签或牙线剔牙时剔出黄色物质，比较硬，像块小石头。这时我们就要注意了，这种情况是牙结石的体现！

牙结石是什么？

牙结石是粘附在牙齿或者假牙表面的牙菌斑以及软垢，经过唾液或龈沟液中的无机盐沉积而形成的，一旦形成，不容易通过漱口、刷牙等方式去除，需要依靠洗牙等方式才能去除。

很多人对此不以为然，不就是比较大的牙垢吗？不痛不痒，只要不影响自己的身体健康，就没什么问题。其实并不是这样的，牙结石虽不起眼，但如果放任不管的话，很可能会引起一系列问题。

牙结石会引发哪些问题

1. 牙齿脱落：如果牙齿表面附着一层牙结石没及时清除的话，牙结石会越来越大，越来越多，还会导致发黑发硬，从而挤压到牙齿，让牙齿健康出现问题，其中严重者还有可能导致牙齿出现脱落。
2. 口腔疾病：牙齿上有牙结石时，会导致细菌的滋生，从而影响到口腔卫生，易引起一些口腔炎症，甚至有可能会引起扁桃体发炎。因为牙结石附在牙齿上有时会刺激到牙周组织，从而让人出现牙周炎以及牙龈出血的现象，这种情况对牙齿伤害极大，易导致牙齿出现各种疾病。
3. 口臭：这个其实才是大家最在意的吧，牙齿上覆盖着的牙结石不只含有食物残渣，且还有细菌的存在，而食物残渣在细菌唾液作用下是会出现腐烂分解现象的，从而让牙齿成为了一个小型的垃圾场，导致口臭现象发生。

牙结石怎么治疗？

牙结石的治疗主要分为两方面：一方面是对菌斑的控制，以减少牙结石的形成和细菌对牙龈的侵害；另一方面用洁治的方法清除附着在牙齿表面的牙结石，防治结合才能更好的达到治疗效果。

我们通常会选择使用超声波洁牙机来进行牙结石的清理，在通过菌斑控制和洗牙治疗后，一般预后效果较好，牙齿可恢复到正常状态。但如果后续不能坚持进行菌斑控制，牙结石还会再次生成。

牙结石日常注意事项

不管大家有没有牙结石，都需要做好日常的口腔护理，这些注意事项要记住：

1. 选用合适的工具进行口腔清洁，牙刷刷毛要选较软的，至少每3个月更换1次，也可以考虑使用电动牙刷。
2. 减少食用较软且带黏性的食物，如改变起来有困难，应在吃完之后，认真清洁口腔。
3. 牙膏可以选择含氟量较高的，氟化物可以抑制细菌和蛋白质吸附牙面，从而减少牙周炎的发生和发展。

总的来说，正确的刷牙方式是预防牙结石最有效的方法，我们在早晚刷牙时一定不能草草了事，不管自己有多着急，都要做好牙齿护理，这不仅仅是为了自己的健康，也是为了更好的社交状态，向大家展示一个最好的自己。如果这篇文章对你有帮助，就为我点个关注吧，祝大家健康每一天！