一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子

凉拌竹蛏子


竹蛏(cheng)子,学名缢蛏,属软体动物系,真瓣鳃纲,真瓣鳃目、竹蛏科。贝壳脆而薄,呈长扁方型,自壳顶腹缘,有一道斜行的凹沟,故名缢蛏。有丰富的营养,味道鲜美。

这道富有泰式风味的菜肴,你是不是闻所未闻、听所未听?

使用道具

煮锅、滤网、冰水、大水晶碗、成品盘

主要食材

蛏子 20颗

番茄 1颗

蒜末 1/2小匙

香菜 3株

葱 1根

柠檬 1颗

泰式鱼露 适量

朝天椒 3根

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


烹饪步骤


一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


1.切蔬菜

将朝天椒切碎,香菜切碎,番茄切成小块备用。

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


2.做酱料

把朝天椒、香菜、葱花、半匙蒜末、番茄放到水晶碗里。

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


3.加柠檬汁

将柠檬汁挤到水晶碗里。

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


4.调味

往水晶碗里放入一匙糖和适量鱼露,然后将酱料拌匀。


一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


5.烫蛏子

烧一锅水,用开水将蛏子烫熟。开壳后立即将蛏子取出放到冰水中冷却

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


6.剥壳

将蛏子的壳剥掉一半,留住一半在享用美食的时候可以当做盘器使用。

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子

7.摆盘

将剥好壳的蛏子摆盘。

一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子

8.铺上酱料

将调好味的酱料均匀的铺在蛏子上。

凉拌竹蛏子:“我长这个样子!”


一道凉菜,一道鲜/凉拌竹蛏子


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页面更新:2024-06-16

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