直肠癌的原因是什么？知道原因才可以预防它

我国癌症病人中，肺癌的发病率仍然高居榜首，其次是胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌。这5种癌症病例加在一起大约占全部癌症病例的三分之二，死亡率排第一位的仍是肺癌，其次为肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌。 结直肠癌也俗称大肠癌。患上直肠癌的人大多数有这些生活习惯：

1、喜欢吃高脂肪的食物

患上直肠癌的人，往往管不住嘴，特别爱吃高脂肪食物，从来或很少进食新鲜的蔬菜和水果，导致纤维素的摄入不足，是导致直肠癌形成的最主要原因。

2、不做检查

任何癌症都不是一下子形成的，早期直肠癌更加不会有症状，如何才能及时发现？最佳的方式就是肠镜检查，对于不愿意做肠镜检查的，就会导致早期直肠癌难以及时发现。

3、抽烟喝酒

吸烟和酗酒是世界卫生组织公认的一类致癌物，长期吸烟和酗酒，不仅会诱发肺癌，肝癌，还很容易诱发直肠癌。

4、喜欢吃垃圾食品

像腌制、熏制、油炸、烧烤的食物，都含有致癌物，长期进食，会增加肠癌发生的风险。

5、不喜欢运动

生命在于运动，如果不爱运动，很容易导致肠蠕动减慢，免疫力下降，那么发生直肠癌的风险也会更高一点。

在日常生活中，可以多补充一些维生素，多吃一些蔬菜水果，这可以有效解决便秘的问题。保持大便通畅就是保护大肠的有效方法之一。还要少喝酒，喝酒会给身体带来各种负担，特别是对肠胃而言，刺激性较大。