膝关节骨性关节炎的食疗方

【案例简要】

膝关节疼痛近20年的刘阿姨，一直没有治疗过。现在已经出现膝关节变形、屈伸不利、走路疼痛、腘窝处疼痛，并且还有腰痛、胁肋刺痛、头痛等多种症状，每一种症状似乎都需要治疗很长时间。究其原因是刘阿姨和老伴关系不和睦，在一起多少年，就生了多少年的气。如今老伴去世，她才过来治疗。

专家推荐

三七丹参粥

【组成】三七15克 丹参20克 粳米300克

【制法】上料洗净，前2味同入锅，加适量水，文火煎浓汁，去渣留汁；米加水煮粥；粥入药汁稍煮。

【用法】空腹食用，早晚分服，每日1剂。连服1周。

【功效】活血化瘀，通络止痛，消肿安神。

【适用人群】膝骨关节炎，症见瘀血内阻，经脉不利和风湿痹痛者。

【专家提示】丹参，味苦，性微寒。具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦的功效。与三七合用，加强活血祛瘀、消肿止痛、宁心安神之效。

【治疗经过】

查舌脉，舌暗红有瘀斑，舌下静脉瘀紫，脉弦。考虑诸多疼痛均跟瘀血有关。遂先嘱其服用三七丹参粥，观察疗效。

【延伸科普】

膝关节骨性关节炎

膝关节骨性关节炎，最易引起膝关节变形，故有人也将此病称之为变形性关节炎。膝关节骨性关节炎，是由于局部损伤、炎症或慢性劳损，引起关节软骨面变性，软骨下骨板反应性增生，骨刺形成，导致出现一系列关节症状体征的疾病，又称膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。临床上以中老年发病最常见，女性多于男性，也可发生于青年人。

临床上，该病多发展缓慢，往往有劳累史。关节活动时可有弹响、摩擦音。几乎都出现膝部疼痛，多数患者属于轻度和中度，多为钝痛，伴沉重感、酸胀感，活动时不适。膝关节肿胀、畸形，有时内、外侧关节间隙有压痛或叩击痛；日久关节挛缩或股四头肌萎缩。

中医学认为，本病是由于慢性劳损、肝肾不足、气血瘀滞、筋骨失养，外受风寒湿侵袭、痹阻经络所致，因此给予祛风湿、补肝肾、强筋骨之法可获良效。

随访

服用1个月后，身体诸多疼痛都好转，双膝及下肢亦觉有力，走路距离增加，嘱其继续服用。