3个信号 可能是尿毒症的征兆！不想尿毒症 四件事情要做好

毒症是慢性肾衰竭发展到终末期的表现，如果出现了尿毒症，说明肾脏功能已经严重受到损伤，患者可能会出现水、电解质紊乱，酸碱失衡的情况。因此发现了尿毒症之后应该马上展开治疗，通过合理的方式控制疾病发展。

1

出现血尿

在尿毒症的影响下肾脏功能受损，局部粘膜受损出血，因此排泄出来的尿液含有大量的红细胞，可能会出现肉眼可见的血尿症状。如果有这种异常的尿液变化，需要警惕尿毒症，及时到医院进行检查明确病因。

2

身体水肿

很多人出现尿毒症之后身体会有水肿的表现，肾脏功能降低了，排泄水分的能力下降，体内多余的水分长时间滞留，可能会引发水肿症状。例如常见的眼睑水肿、下肢水肿等表现，都可能是尿毒症发出的信号。

3

蛋白尿明显

肾脏功能受损，蛋白质流失严重，蛋白质通过排尿的方式流失，因此尿液中蛋白质含量增多，容易形成较多的泡沫。有这种蛋白尿的迹象就要警惕尿毒症来临。

预防尿毒症 做好四件事

1

少吃含镉的食物

日常生活中含镉量比较高的食物有动物的肝脏以及肾脏制作而成的食物，此外还包括海产品。镉元素对肾脏的伤害是非常严重的，对于尿毒症患者来说更加有着不可逆转的伤害，所以日常要尽量避免这些含镉元素的食物。

2

引起足够重视

平时要保证一个健康的生活习惯，对于可能造成尿毒症的疾病都要引起足够的重视。一般患有糖尿病和高血压这类的疾病，就很容易导致尿毒症。所以若患有此类疾病，在平时一定要多加注意，控制病情，以防导致尿毒症的出现。

3

坚持低蛋白饮食

在平时的饮食当中，应当努力控制蛋白质的摄入量。蛋白质在进入体内之后，主要靠肾脏来代谢其中的氮质，而控制蛋白质的摄入，就能够减轻肾脏这一代谢负担，也能够减少因为代谢功能有问题而堆积在体内的氮质。在这里要提醒大家的是，不能够因为这个原因而彻底断掉蛋白质的摄入。

4

杜绝碳酸饮料

碳酸饮料当中除了糖类等物质之外，几乎没有任何的营养价值。所以，饮用过多的碳酸饮料对人体没有任何好处，还有可能会导致肾衰竭等一系列疾病出现。

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