男人出现4种表现，说明前列腺不好了，3种习惯抓紧改

男人如果出现这4种表现，说明你的前列腺出问题了，这3种习惯要抓紧改掉，否则后悔无穷。

以前认为，前列腺炎都是老年人的专利，从现在就诊到男科就诊的情况看，前列腺炎就像心脑血管病一样，逐步年轻化趋势。目前我国前列腺炎患者占泌尿科总患者数的30%左右，20岁以上的男性有40％—60％患有慢性前列腺炎，60岁以上的老年人中，80％以上都会有不同程度的前列腺增生表现。

前列腺炎也是有早期表现的，男同胞如果出现这4种表现，你一定要注意了！

表现一 排尿不适

感到排尿时有烧灼的感觉，或者隐痛，并且有排尿时间延长，排不尽的感觉，严重者出现排尿困难，等待时间延长。

表现二 局部酸胀

总是感觉下面酸胀感、坠胀感，排尿时会更加明显，在长时间骑车后感到会阴部是否难受，说不出的滋味，休息一会好转。

表现三 放射性疼痛

感到会阴部有时疼痛，并向尿道口、大腿内侧、小腹部放射，严重时整个会阴部都会酸痛不适。

表现四 性功能障碍

没到更年期就出现明显性欲减退，功能障碍，软而不举，没有精神，射精时疼痛等。

如果出现上述表现，说明你的前列腺很可能出了问题，需要到医院进一步检查，看看是否患了前列腺炎。如果出现上述症状，建议以下3种事情一定要注意了！

1、 避免久坐不起

这时导致前列腺炎最常见的原因之一。长时间久坐不起，导致前列腺的血液循环减退，导致功能下降，容易出现炎症反应。

2、避免过度疲劳

现代人的生活压力大，长期处于疲劳状态，这也是前列腺慢性炎症的诱发因素，因此要注意避免。

3、避免生活不洁

前列腺炎的发生，还与长时间局部不清洁有关，不注意个人卫生，造成细菌感染，是导致慢性前列腺炎的重要原因，同时也是造成配偶感染的重要因素，因此，一定要养成良好的卫生习惯。

（图片来源网络，如有侵权请及时联系删除）