芝味本草——第34期（龙眼肉）龙眼无罪，怀璧其罪

“北人参，南桂圆”之名

龙眼别名益智、龙眼干、桂圆、圆眼。龙眼与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果，历史上有“北人参，南桂圆”之称。由于鲜龙眼肉晶莹如玉，剖开可见黑色而有光泽的圆形果核，很像传说中“龙”的眼睛，故称“龙眼”。同时，龙眼的成熟期在桂花飘香的农历八月，龙眼果实呈圆形，所以又称龙眼为桂圆。龙眼的原产地在我国南方，东南亚及其他地方的龙眼树皆为栽培。

龙眼无罪，怀璧其罪

龙眼与荔枝都是中国古代向宫廷进贡的著名水果。唐代杜牧《过华清宫》诗云“长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”之所以描绘出唐代杨贵妃的奢淫，是因为荔枝保鲜期极短，从几千公里外的南方驿站辗转而至长安，不知道要造成多少家破人亡。

其实因为龙眼而造孽苍生的，与荔枝也不遑多让。苏轼的诗句“十里一置飞尘灰，五里一堠兵火催。颠坑仆谷相枕籍，知是荔枝龙眼来。”就更加直观地写出了在荔枝与龙眼的护送贡途中产生的人寰悲剧。

当然这样说龙眼是怀璧其罪，其实人们的渴望与需求才是它真正的使命。

食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良

更可喜的是，龙眼不只是美食，更是良药。

明代宋珏赞美龙眼为：“圆若骊珠，赤如金丸，肉似玻璃，核如黑漆，补精益髓，蠲渴肤肌，美颜色，润肌肤，种种功效，不可枚举。”很实在地说出了龙眼外表之美与内在之功。

龙眼肉药用最早记载于《神农本草经》曰：“龙眼，味甘平。主五脏邪气，安志厌食，久服强魂聪明，轻身不老，通神明。一名益智。生山谷。”

《本草纲目》也把龙眼与荔枝做了对比：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。盖荔枝性热，而龙眼性和平也。”这里所说的“资益”就是补益药用的意思。

龙眼肉能补益心脾，养血安神，既不滋腻，又不壅滞，的确是滋补良药。中医对心脾两虚导致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等证，常用龙眼与人参、当归、酸枣仁等配合治疗，比如鼎鼎有名的归脾丸，就是经典名方。

龙眼肉（植物药）

01【药用来源】

为无患子科植物龙眼的假种皮。夏、秋二季采收成熟果实，干燥，除去壳、核，晒至干爽不黏。

02【方剂应用】

归脾丸。

03【性味归经】

甘，温。归心、脾经。

04【功 效】

补益心脾，养血安神。

05【主要应用】

1. 用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。