糖尿病患者并发肾病之后，要预防糖尿病肾病加重，做到以下四个“必须”是最重要的。

一、限制蛋白质摄入

蛋白质摄入过量会使血液中肌酐、尿素氮等蛋白质的代谢产物明显增高，加重患者肾脏负担，加重蛋白尿的排泄。因此糖尿病患者在饮食中应坚持控制蛋白质的摄入，在摄入的蛋白质当中应以牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质动物蛋白为主，以确保必要的氨基酸的供给。

在饮食方面，除了要控制蛋白质摄入之外，糖尿病肾病患者还需注意控制盐的摄入。同时尽量减少或戒除抽烟，充分降低肾脏负担，延缓肾脏病变的进一步恶化。

二、控制三高

高血糖、高血压、高血脂都会对人体代谢、内分泌造成极大的影响，对肾脏造成明显的伤害。对于糖尿病肾病患者来说，一旦确诊之后，立即到专业医院寻求医生的医学干预，严格按照医嘱服用药物，将“三高”控制在合理范围内。

尤其需要注意的是，药物的使用需要针对患者的身体情况和病情发展给予个体化的考虑。因此患者在确诊糖尿病肾病之后，千万不能盲目地“照猫画虎”，看别人吃什么药就吃什么药，一定要寻求医生的帮助。

三、改善微循环

血黏度增高和微循环障碍与糖尿病肾病的发生、进展有密切的关系。糖尿病人往往血粘度增高，存在微循环障碍，导致肾缺血缺氧，肾功能下降，尿蛋白增加。因此积极改善微循环有利于延缓肾脏功能的减退，对患者的健康有着重要帮助。

四、避免感染

泌尿感染是一种常见疾病，对糖尿病肾病患者来说，泌尿感染会加速糖尿病肾病的恶化，因此，一旦出现感染就应积极寻求抗感染的治疗。在寻医问药的时候，应主动告知医生自己患有糖尿病肾病，避免服用可能会对肾脏造成损伤的药物。

糖尿病肾病固然是一种严重的糖尿病并发症，早期的糖尿病肾病是可逆的，即使进入到大量蛋白尿阶段，目前的医疗技术也能将病情有效稳定，避免进一步发展。因此糖尿病患者应养成定期进行肾病筛查的习惯，一旦出现肾脏病变立即治疗，不要有任何的耽搁。