夏季是腹泻高发期，一旦发生腹泻，请你“听话”地做好4件事

腹泻是一种在生活中非常常见的疾病之一，尤其是在夏季时，气温高，导致食物不易保存，更容易滋生霉菌。

当而人们进食这些“不洁食物”之后，则会出现“拉肚子”的现象。

在临床上，腹泻具体表现为排便次数增多，大便稀薄，水分明显增加，大便带血丝或黑便。

同时，肠道蠕动加速，患者会感觉到腹泻带来的明显不适，容易出现失禁、腹痛的症状。

在临床上，腹泻可根据发病持续时间分为慢性腹泻和急性腹泻两种。

急性腹泻往往发病急，病情重，大多是感染了某些细菌或病毒引起的，在用药治疗后便能取得很好的预后。

而慢性腹泻多跟器官有关如慢性阿米巴痢疾、克罗恩病和溃疡性结肠炎，病因复杂，一般持续在2个月以上，需要去除病根后才能恢复。

如何调理治疗腹泻？

1、根据腹泻的病因，可采用抗病毒药物或者是细菌感染用的抗生素药物，从根源上治疗腹泻问题。

2、患者需要补充足够的电解质维持身体正常。当腹泻时，身体会大流流失水分、电解质，从而容易诱发脱水的问题出现，严重时可造成休克。

因此，当腹泻出现时，要补充缺失的电解质和水分，以免给人体带来严重的影响。

正确的补充电解质的方式不是简单地喝水，而是使用ORS配方，如（博叶）口服补液盐III，它是WHO公布低渗型ORS配方，能够调节肠道水、电解质代谢平衡，达到快速补液，安全止泻的效果，有效减少粪便量和呕吐的发生，缩短腹泻病程，要求在腹泻一开始就使用。

3、在病后，应当适当补充水、维生素等物质，为身体补充充足的营养物质，以保证身体正常运行，恢复状态。

4、必要时，可在医生的指导下服用黏膜保护剂、微生态制剂、止泻剂等，以缓解腹泻疾病带来的症状。但在对于止痛药和止泻药的使用，一定要慎重。因为，腹泻本身是人体自我保护的功能，若是盲目止泻，导致病原体不能有效排除，则容易导致身体继续被病原体所侵犯。​​​