在生活中，人人常常会因为一时不注意，导致不小心让自己撞到这撞到哪，或者是出现扭伤的问题。

出现跌打损伤的患者，有可能会表现为如下的症状。

第一，可能会有局部非常明显的疼痛。在此类损伤发作之后，首先会在损伤的部位产生明显的疼痛，而如果此时并发了一些周围神经的破坏，还有可能会在神经分布的区域产生放射性的疼痛。

第二，可能会有局部非常明显的肿胀。比如在损伤的部位，可能就会在短时间内出现非常明显肿胀的情况。

第三，可能会有明显的活动受限。此类活动受限往往是由于患者在受到损伤之后感觉到了明显的疼痛，继而不愿意去活动。在某些情况下，可能是由于产生了严重的软组织或者是骨的相关损伤，导致患者不能够活动。

当出现跌打损伤后，很多人想到使用热敷的方式来治疗，

除此之外，在皮下出血停止之后，使用药物治疗也是相当常见的。

在跌打损伤出现时，你想要用的药物是什么？

最近看电视入迷的我，脑子里都是【金疮药】。

金疮药是古代战场上常用到的药物，主治刀斧损伤、跌打损伤，可用于止血和消炎。

而在现代，没有这么多的刀刀枪枪损伤，更多的是跌打损伤、扭伤等，所以现代人更倾向于使用云南白药。云南白药，其主要成分是“三七”，它的神奇之处在于有着止血活血、化瘀止痛的功效，从古至今，都是治疗跌打损伤的好帮手。

它的特性决定了他的使用用途，所以现在有不少以三七为原料的中成药，对缓解跌打损伤都有很好的作用，如（科采）复方三七胶囊，以三七、土鳖虫、当归、红花等为原材料，具有化瘀止血、消肿止痛的作用，可用于缓解跌打损伤所致的淤血肿痛问题。

在出现踝关节扭伤后，应该如何调养？

1. 正确使用冷敷：在扭伤刚出现的时候，一定要使用冷敷的方式来降低患处温度，使血管收缩和凝固，控制损伤的发展。

2. 正确使用热敷：在皮下出血停止了以后，是可以使用热敷治疗，能够有效促进血液的流动，让血管破裂处吸收血液中的有效物质，从而自我修复。