健康宝宝要知道（二十六）如何护理宝宝的鼻腔

宝宝的平安出生，为家庭带来了圆满与幸福，那么作为父母的你们，关于新生宝宝的问题了解多少呢？只有我们了解了宝宝不同阶段的生理特点、病理表现及护理要点，我们才能保障宝宝健康成长。所以接下来我将根据宝宝成长的不同阶段来写一些护理要点，里面会结合临床上很多新手父母的常见提问进行解答，从中医、西医、儿童保健护理方面尽可能多的让大家更了解自己的宝宝。

今天我继续来讲一下宝宝五官护理之鼻腔的护理。新生儿的鼻腔黏膜非常娇嫩，且没有鼻毛，护理时一定要动作轻柔。一般鼻腔里有鼻痂或者渗出物时需要清理，其余时候不要随意清理鼻腔内部。一般有分泌物时，先把消毒纱布的一角按顺时针标的目的捻成布捻，或者用婴幼儿专用的棉签沾点温水，轻轻地放入宝宝鼻腔内，再逆时针边捻动边向外拉，就可把鼻腔内渗出物带出，不会损伤鼻腔粘膜。如果是干硬的鼻痂，可以往鼻腔滴一滴温水或者生理盐水使鼻痂软化，脱离鼻黏膜，再按上面的步骤把鼻痂转出来，不要直接使劲往下擦，以防干硬的鼻痂划伤鼻黏膜。

很多人问我给宝宝准备了吸鼻器，可以用吗？一般情况下没有必要使用吸鼻器，大多数情况用我上面教的方法就可以清理干净鼻腔，而且不会伤害鼻黏膜，但是用吸鼻器有时捏的力气大，负压大，反而会损伤鼻黏膜。

一般宝宝鼻腔内偶有渗出液或者鼻痂，是因为屋里干燥或者呛奶返到鼻子里导致，处理干净鼻腔就好了，不会反复发作，而且宝宝吃奶好，精神好，没有其他症状。如果宝宝鼻腔总反复有渗出液，需要去看医生，有可能是呼吸道感染或者鼻炎，那样需要用药治疗或者用海盐水洗鼻治疗。大一点的孩子擤鼻涕的时候一定要告诉他堵住一侧鼻孔擤另一侧，不要两个鼻孔同时使劲，不然负压大可能导致中耳炎的发生。

平时我们要保证屋里不要太干燥，尤其是寒冷干燥时，宝宝的鼻子是的第一道防线，可以经常给宝宝的小鼻子做按摩。推推鼻梁、按摩鼻根、轻捏鼻孔、揉擦全鼻，并按揉迎香穴，有助于宝宝鼻腔的血液畅达，起到养生保健的作用。按摩时手法轻柔，一次大概五分钟左右，一天可以两三次，按摩前可以用温毛巾敷一会儿儿鼻部效果更好，注意不要堵住鼻孔！

还要注意不要让宝宝抠鼻子，以防伤到鼻黏膜，如果鼻腔里总干燥，可以用生理盐水轻轻擦拭鼻腔。干燥的季节饮食上注意清淡，吃母乳的宝宝妈妈要清淡饮食，少吃辛辣刺激、牛羊肉这些热性的食物，可以煮点苹果梨水白天当水喝，有清肺润燥的作用，宝宝再吃母乳也有效果。如果宝宝能吃辅食、或者正常吃饭了，也要注意上述饮食原则。

嗅觉：新生儿能认识和区别不同的气味。当宝宝闻到一种气味时，有心率加快、活动量改变的反应，并能转过头朝向气味发出的方向，是宝宝对这种气味感兴趣的表现。但是注意屋里不论什么气味都不要过于浓烈，不然会影响宝宝的嗅觉发育，并对呼吸道产生一定的损害。尤其是现在看望宝宝的人很多，有的人送花，有的人身上香水味很浓，都要注意及时通风换气，不要影响到孩子。

好了，今天我们主要讲了宝宝鼻腔的护理和嗅觉的相关问题，我们明天讲一下宝宝口腔护理和味觉的相关问题，明天见吧！。