要说浑身上下，哪里的皮肤最重要，答案无疑是脸上。毕竟一个人的身份，要靠它来辨别。

可是，数遍浑身上下，要说哪里的皮肤最容易出问题、最惹人烦恼，答案还是脸上。

这是为什么呢？

因为它是随时暴露在外的！

没有衣服的遮挡和保护，紫外线、粉尘、雾霾、温度等来自外界的刺激，会直接作用在脸上，当然容易出问题。

另一方面，由于表情、讲话、咀嚼等，脸部肌肉运动比较频繁，有些位置每天要做大量的重复运动，皮肤也被反复牵拉，易引起皱纹等。

有人要问了：手部同样是常年暴露在外的，为啥就比脸部皮肤好？

因为相比脸部而言，手上的角质层较厚，抵御外界刺激的能力比较强；同时，手部的皮脂腺也没有脸部密集，毛孔数量也相对较少，加上手部的清洁频率比脸部高得多，很少会遇到痘痘、痤疮之类的问题，所以皮肤自然好。

除此之外，脸部功能比较丰富，无论眼睛、鼻子、嘴巴，还有耳朵，都承担着重要的生命功能，尤其是鼻子，作为呼吸器官，即使睡觉时其它器官暂时休眠，它也一刻都不能停。

所以，大家平时提到护肤，一般都是指脸部的护理。

有一句话说得很好：出来混迟早要还的。

护肤也是一样的道理，你跟风各路明星、达人，掏空钱包用了那么多产品去护肤，结果皮肤非但没有变好，还变得更差，有的人甚至烂脸。

因为每个人的脸都是不同的，不要李佳琦说“买它”，你就屁颠屁颠地去买。

你不知道这个世界上有一样东西叫广告吗？你见到范冰冰、林允、吴昕等等的皮肤很好，你还真以为只要用了她们的产品就能变成第二个范冰冰、林允？

马云说过一个句话：不要去学别人如何成功，去学他们如何失败。

“越护越差”的皮肤真相

这个世界上90%以上的烂脸都是护肤不当造成的。用一个形象的词来说就是你的护肤出现了“反噬”，破坏了皮肤屏障。

容易反噬的护肤方式

1、频繁去角质

有些人的皮肤角质化比较快，如果不能及时脱落，角质就会越来越厚，所以定期去角质是有必要的。

但不能频繁去角质，正常情况下，老化角质层会自主脱落；而每天清洁、护肤、按摩过程也会让老化角质层脱落；所以，勤恳护肤的我们根本无需特意去角质。

虽然刚去完角质，皮肤会摸上去滑滑嫩嫩，但请抵制住诱惑，别没事就被人忽悠要七天、十天、半个月去一次角质。

要知道，对于角质层来说，保护它比去掉它重要的多得多。

2、过度清洁

经常使用皂基等去油偏强的洗面奶。去油太强，不仅会去除皮肤表面的油脂，还会破坏角质细胞之间有黏连作用的油脂，导致角质层不牢固。另外，大部分皂基都偏碱性，所以会改变皮肤的酸碱度，使得细菌更容易生长，所以不适合长期使用。

3、过度卸妆

卸妆水、卸妆油里面也是含有大量的表面活性剂的，这些表面活性剂具有清洁作用。

而一般情况下，卸妆水（包括眼唇卸妆液）足以应付绝大多数妆容，一些小仙女总担心卸不干净，卸妆油、卸妆水、洗面奶轮番上阵，再厚的脸皮，那也受不了啊！

久而久之，就容易导致角质层受损。

4、频繁长时间敷面膜

比如“每天面膜党”，每天都使用面膜一次性敷脸15分钟以上。

要知道，频繁的长时间敷面膜会使皮肤角质层出现过度水合并导致角质层过度脱落，长期下来就会使皮肤的屏障免疫功能下降，皮肤逐渐变薄变敏感。

举个例子，当手长时间浸泡在水里，皮肤会发皱，手上的老化角质也会脱落；而脸上没有老化角质，所以大家直观感受并不明显，但现实就是角质层每泡一次就掉一点，皮肤渐渐越来越薄。而角质层是皮肤最重要的保护屏障，它越来越薄意味着越来越弱，皮肤问题就越来越多。

这，还是建立在面膜品质正常的情况下，如果面膜品质不过关，被加了乱七八糟的各种添加物，那么皮肤就会以肉眼可见的速度迅速被毁掉。

5、过度保养

别再往脸上堆各种精华、护肤品了，再大的脸盘子，也兜不住这么多营养。

护肤品的吸收本来就有限，且护肤品里面的一些功效类的化学成分，都有可能刺激皮肤。如果你用了太多太多护肤品，可以考虑做一做减法。

决定皮肤状态的状态的因素可不只护肤品，还有基因、激素、光照、睡眠、营养物质摄入、消化系统功能等等。

为什么有的人什么护肤品都不用皮肤还是那么好？其实答案很简单。

规律、健康的生活习惯，比所谓的护肤品有用多了。

要相信皮肤的自愈功能，皮肤比我们想象的强大得多。

对于护肤，首先要了解自己的皮肤，而不是五花八门的护肤品。

要知道，护肤品可以被营销，你的脸，却只有自己心疼。