吃出来的尿毒症!3种常见食物导致肾脏衰竭，中医：两个方子可缓解

吃出来的尿毒症!3种常见食物导致肾脏衰竭，中医：两个方子可缓解

俗话说“病从口入，祸从口出”。其实生活中很多病都是我们控制不了自己的嘴巴吃出来的，尿毒症也是如此。一般来说，尿毒症的发生是因为我们的肾脏进入衰竭状态，肾脏功能无法正常运行导致的。那么保护我们的肾脏可以做哪些有效预防呢？

一、尽量不吃油条

早上起床喝上一杯暖暖的豆浆，再咬上一口油条，那种感觉真的是飘飘欲仙啊！豆浆配油条一直是中国传统的早餐模式，深受大家的喜爱，但是也正因如此，尿毒症才很难消灭。油条里面重油重盐，早上吃这么油腻的东西对于我们的肾脏来说是较大的负担，而且一些路边上的早餐店制作环境不卫生。所以为了我们的肾脏着想，尽量不吃油条。

二、控制调味料的摄入量

想要保护好自己的肾，那就一定要知道肾脏的工作系统原理是怎样的。其实我们肾脏的日常工作就是将一些比较重口味的调味料分解、消化、吸收。调味料过多，饮食太咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱。而且根据研究发现，长期高盐饮食会导致患肾脏疾病和心脑血管疾病的概率增加。世界卫生组织推荐盐的摄入量为每天6克，但我们生活中的大多数人远不止6克。因此远离尿毒症就要减轻肾脏负担，控制调味料的摄入量。

三、远离冲调式饮品

很多人在生活中喜欢喝一些冲调式的饮品，比如咖啡、奶茶、果汁等。其实这些饮品大多数都是高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。而肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，所以这些饮品对我们的肾脏造成了重大的危害。肾脏衰竭，尿毒症自然就找上门了。

以上都是从预防的角度来说的，那么患上尿毒症之后怎么缓解呢？

一、内服中药

对于尿毒症来说，它的病情比较长，发病原因也很复杂，中医讲究对症下药，所以尿毒症患者可以根据自身病情的的不同阶段选择中药进行内服，可以起到活血化瘀，改善新陈代谢、防止中毒的效果。当然选择的药物要根据自己的病情来判断，没有千篇一律的药方。

二、进行药浴

可以选择一些容易透过皮肤进入到身体的内发挥的药物，这种药物可以直接作用于我们的体表，在药浴的过程中，毛细血管会扩张从而促进血液和淋巴液的循环，帮助修复损伤的肾脏。

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