快乐无忧丨守卫孩子们的健康快乐

“六·一”儿童节马上就要到来了，相信不少家长已经有带孩子们外出游玩的计划了，那么大家除了要进行日常的疫情防控外，还要为孩子们多留心哪些问题呢？

首先普及一个小知识。有很多人在孩童时期的心跳是会出现偏快的情况的，那么到底小朋友的心跳多少次是正常的？

儿童的心率随着年龄增长而逐渐降低，一般来说，在安静状态下儿童心率范围如下：1个月内的新生儿心率在120-140次/分之间；1岁以内的婴儿心率在110-130次/分之间；1-3岁的幼儿心率在100-120次/分之间；3-7岁的学龄前儿童心率在80-100次/分之间；7岁以上儿童心率在70-90次/分之间。

在外面玩耍肯定少不了要追跑玩闹，那么小朋友跑着跑着就喜欢蹲下来休息是怎么回事？

小朋友在跑着玩儿的时候常常喜欢蹲下来休息一会儿。细心一些的家长也会发现，小朋友跑的时间长了，口唇会有一点点紫色，但是很快就消失了。实际上，这种现象在医学上被称为“蹲踞”的症状，往往是先天性心脏病的一种表现。小朋友活动以后心脏提供的氧气和养料不足，下蹲以后能够阻断下肢的血液供应，让血液只供应上半身，毕竟，人体的重要器官都在上半身。这种“蹲踞”现象常见于比较严重的先天性心脏病，比如“法乐氏”四联症、大的房间隔或者室间隔缺损等；所以，细心的家长如果发现孩子有“蹲踞”的表现，建议及时到心脏科医生那里就诊。

现在的天气还没有到完全炎热的状态，早、晚仍会出现低温现象，那么在玩耍过后，应该注意哪些问题？

在运动过后，如果不注意及时保暖，可能会让抵抗力比较弱的孩童出现感冒发烧等症状，并且儿童时期如果出现严重的感冒发烧，往往容易累及心脏，导致心肌炎。发生的原理其实很简单：本来局限在呼吸系统的病毒，如果没有及时清除或者杀死，会随着血液循环到达心脏，侵犯心肌组织，病毒破坏心肌细胞以后会导致心肌收缩力减弱，心脏功能受到影响。感冒后如果出现以下症状要警惕心肌炎的可能：

呼吸道症状已经改善，但是仍然有低热的情况

体温已经恢复正常，但是小朋友总是感觉很乏力，运动后更加明显

感冒已经好得差不多了，但是小朋友的心跳仍然很快

感冒过程中突然出现了喘憋呼吸急促和平卧困难

心肌炎发生的概率虽然不高，但是危害较大，必须尽早发现，及时治疗。